Desayunos bajos en carbohidratos y cetogénicos

Nuestras recetas de desayunos saludables incluyen docenas de platos con la suficiente grasa como para mantenerte saciado durante varias horas. Así sea que estés buscando una receta de huevos revueltos o necesites un descanso de tu desayuno usual, aquí tienes una abundancia de opciones deliciosas.

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Desayunos populares

huevo en sartén 

Soluciones rápidas de desayunos

¿Estás apurado pero aún así quieres desayunar bien? Aquí tienes algunos consejos para hacer desayunos rápidos y fáciles.

  • Lo que sobró de la cena de ayer
  • Huevos cocidos o fritos con mayonesa
  • Café con crema o café a prueba de balas
  • Una lata de caballa con huevos cocidos
  • Aguacate, queso y mayonesa
  • Rollos keto de queso
  • Rollos de jamón con queso crema

Puedes añadir verduras como pimientos, pepino y hojas verdes para llenar tu plato.

Desayunos más recientes

Sin lácteos

¿Desayuno sin crema y queso? No hay problema. Inspirándonos en ingredientes como huevos y coco, hemos creado docenas de opciones de desayunos sin lácteos. Y como siempre, para tener aún más opciones sin lácteos, puedes usar aceite de coco en vez de mantequilla y crema de coco como sustituto de la crema de leche (nata) en cualquiera de nuestras recetas low carb. A continuación encontrarás nuestros 6 desayunos más populares sin lácteos.