RecetaPlato hondo keto de fajitas de pollo

RecetaPlato keto de carne asada y queso cheddar

RecetaOmelet caprese keto

RecetaMuffins de huevo keto

Recetas cetogénicas

¿Estás buscando recetas cetogénicas (muy bajas en carbohidratos) sencillas y deliciosas? Estás en el lugar correcto. En Diet Doctor hablamos de 3 niveles de restricción de carbohidratos: liberal, moderado y cetogénico (estricto). A continuación puedes ver solamente los platos cetogénicos de Diet Doctor.

La dieta cetogénica para principiantes

La dieta cetogénica, o dieta keto (de la palabra “ketogenic” en inglés), es una dieta muy baja en carbohidratos que convierte al cuerpo en una máquina de quemar grasa.

Lista de alimentos keto: qué comer

¿No estás seguro sobre qué comer en una dieta cetogénica? Aquí encontrarás una lista rápida y una guía gráfica de alimentos que te muestran qué comer y que no comer al seguir una dieta keto.

Comidas cetogénicas

Ricas, nutritivas y saciantes. Si sigues una dieta cetogénica y quieres saber qué almorzar o cenar, encontrarás la respuesta aquí.

Desayunos cetogénicos

Tienes muchísimas opciones de desayunos cetogénicos. Ya busques algo sencillo y rápido para las mañanas ocupadas o quieras algo sofisticado para una ocasión especial, ya no tienes que buscar más.

Recetas cetogénicas populares ahora

Guarniciones cetogénicas

Deliciosos complementos a cualquier plato keto, estas guarniciones también son cetogénicas: así puedes añadir otros sabores a tus comidas sin añadir también muchos carbohidratos.

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Salsas y condimentos cetogénicos

Una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas te da de repente muchísimas opciones de salsas cremosas y condimentos sabrosos. Aquí tienes las salsas y condimentos cetogénicos.