Recetas low-carb

Las más populares

Tanto si buscas una receta estrictamente cetogénica o prefieras algo moderado o liberal bajo en carbohidratos, aquí tienes 1.119 recetas para que escojas las que más te gusten. Descubre nuestra amplia gama de comidas, desayunos, panes, y mucho más.
Cada receta lleva un círculo coloreado que muestra la cantidad de carbohidratos netos 1 que contiene cada porción. Los colores indican cuán de baja en carbohidratos es la receta:

  • Verde (cetogénica: muy baja en carbohidratos)
  • Amarillo (moderadamente baja en carbohidratos)
  • Naranja (liberalmente baja en carbohidratos)

Esto te ayudará a elegir las mejores recetas para ti según tu dieta y a calcular tu consumo de carbohidratos Cuantos menos carbohidratos comas, más fuerte será el efecto en la pérdida de peso y la corrección de diabetes tipo 2.

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