Recetas low-carb

Tanto si buscas una receta estrictamente cetogénica o prefieras algo moderado o liberal bajo en carbohidratos, aquí tienes 1.219 recetas para que escojas las que más te gusten. Descubre nuestra amplia gama de comidas, desayunos, panes, y mucho más.
Cada receta lleva un círculo coloreado que muestra la cantidad de carbohidratos netos ¹ que contiene cada porción. Los colores indican cuán de baja en carbohidratos es la receta:

• Verde (cetogénica: muy baja en carbohidratos)
• Amarillo (moderadamente baja en carbohidratos)
• Naranja (liberalmente baja en carbohidratos)

Esto te ayudará a elegir las mejores recetas para ti según tu dieta y a calcular tu consumo de carbohidratos Cuantos menos carbohidratos comas, más fuerte será el efecto en la pérdida de peso y la corrección de diabetes tipo 2.