Salsa barbacoa baja en carbohidratos
¡Prende la parrilla! Pero primero, haz esta salsa barbacoa. Su sabor ligeramente ácido te encantará: tiene todo el sabor familiar, pero sabrás que está hecha con ingredientes naturales y sin azúcar. ¡Una deliciosa parrillada te espera!
EE.UU.Métrico
porciónporciones
Ingredientes
- 3 cda. 3 cda. aceite de oliva
- 1 cda. 1 cda. concentrado de tomate
- ½ ½ cebolla amarilla, rallada o finamente picadacebollas amarillas, rallada o finamente picada
- 1 cda. 1 cda. ají en polvo
- 2 cdta. 2 cdta. ajo en polvo
- 2 cdta. 2 cdta. semillas de hinojo
- 1 cdta. 1 cdta. comino molido
- ½ cdta. ½ cdta. pimienta cayena
- 14 oz. 400 g tomates enteros en lata
- 2 cda. 2 cda. vinagre de manzana
- 2 cdta. 2 cdta. sal
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Making low carb simple
Instrucciones
- Calentar el aceite con cuidado en una olla de fondo grueso. Añadir el concentrado de tomate y mezclar. Añadir la cebolla y freír a fuego medio hasta que la cebolla esté suave y transparente.
- Añadir un par de cucharadas de agua y hervir a fuego lento por 5 minutos.
- Moler las especias y añadirlas a la olla junto con los tomates y el vinagre. Sazonar con sal.
- Llevar la mezcla a ebullición, bajar el fuego y dejarla hervir a fuego lento durante otros 15-20 minutos. Mezcla usando una batidora manual hasta que tenga una consistencia homogénea y dejar enfriar. Si quieres una salsa más espesa, dejarla hervir más tiempo hasta que adquiera la consistencia deseada.
¡Consejo!
Esta salsa barbacoa se puede usar para marinar carne antes de meterla en la parrilla u hornearla. También puedes disfrutarla como condimento. Mezclar un par de cucharadas con mayonesa y tendrás un aderezo fácil y sabroso para hamburguesas y otras comidas de parrillada.
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