Keto
Alimentos keto: Qué comer
Efectos secundarios
Ayuno intermitente
Salir a comer
Menos carbos,
más sencillo
Consejos en los que puedes confiar
¿Te interesa la alimentación baja en carbos o cetogénica para revolucionar tu salud? En Diet Doctor, el sitio web más grande del mundo sobre bajo en carbos, haremos que tu camino sea sencillo.
Nuestras guías son escritas o revisadas por médicos y basadas en ciencia. Para mantenernos imparciales, no mostramos publicidades, no aceptamos dinero de la industria y no vendemos productos. En cambio, estamos financiados en nuestra totalidad por la gente a través de una membresía opcional. ¡Te damos la bienvenida! Más
Dr. Andreas Eenfeldt
Jefe ejecutivo y fundador
Jefe ejecutivo y fundador
Guías
Empieza tu viaje cetogénico
Aquí puedes aprender más sobre la alimentación baja en carbohidratos y cetogénica y cómo usarla para alcanzar tus metas personales. Con nuestras guías informativas y guías gráficas podrás hacer la dieta exitosamente de una vez por todas.
Novedades
Manténte al día
Compartimos las últimas noticias, investigaciones e historias exitosas de bajos carbos alrededor del mundo. Visita la página de novedades.
Recetas
¿Qué comer?
Nuestras recetas están diseñadas para que vivir keto sea fácil y delicioso para ti. Añadimos nuevas recetas todas las semanas. Echa un vistazo a nuestras recetas.
Menús
Ya hemos planificado tu desayuno, almuerzo y cena…
Obtén muchos menús semanales low carb y keto además de listas de compras con nuestro planificador de comidas exclusivo (prueba gratis)
Lee más
Videos bajos en carbos
¿Buscas conocimientos y inspiración?
El equipo de video de Diet Doctor viaja alrededor del mundo para proporcionarte entrevistas fascinantes, guías prácticas y videos de cocina… además de películas. Ve videos low carb.
Profundiza tu conocimiento viendo nuestros cursos.
Elige un curso en video de alta calidad con expertos líderes mundiales. Aprende cómo revolucionar tu peso y salud viviendo bajo en carbos.
Ver avances
Historias de éxito
Inspírate
Aquí encontrarás muchas historias de éxito low carb y keto. ¿Tal vez querrás compartir tu historia con nosotros en el futuro?
Membresía
¿Quieres más?
Empieza tu prueba gratis hoy. Obtendrás acceso instantáneo al contenido exclusivo de Diet Doctor para ayudarte a sentirte mejor que nunca. Esto es lo que obtendrás:
- MenúsObtén todo lo que necesitas para tener éxito con low carb y keto. Te daremos menús personalizables, recetas y listas de compras: te ahorrará muchísimo tiempo.
- TV baja en carbosAcceso completo a la página de videos bajos en carbohidratos, donde hay películas sobre bajos carbohidratos, cursos en video, etc. Añadimos 2-4 nuevos videos para miembros todas las semanas.
- Ayúdanos a ayudar a millones de personasEstamos financiados en nuestra totalidad por la gente. Cada cuota mensual se reinvierte en la organización para ayudar a cada vez más personas. Y estamos creciendo de forma muy rápida.
Después de la prueba gratuita de un mes, pagas $9 dólares durante el tiempo que tú quieras. Puedes cancelar la suscripción en cualquier momento.
Pruébalo gratisAprende más