Frutos secos picantes cetogénicos
Ingredientes
- 8 oz. (21⁄3 tazas) 230 g (550 ml) pecanas o almendras o nueces
- 1 cdta. 1 cdta. sal
- 1 cda. 1 cda. aceite de oliva o aceite de coco
- 1 cdta. 1 cdta. comino molido
- 1 cdta. 1 cdta. pimentón español o ají en polvo
Por porción
Instrucciones
- Mezclar todos los ingredientes en una sartén y calentar a fuego medio hasta que las almendras estén calientes.
- Dejar enfriar y servir como refrigerio con una bebida. Guardar a temperatura ambiente en un recipiente con tapa.
¡Consejo!
Puedes reemplazar las almendras por otros tipos de frutos secos, por ejemplo pecanas.
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Ahora intento seguir comiendo ceto pero me cansa mucho los ingredientes y cada vez como menos y por tanto tengo hambre entre horas, imposible para mi comer tanto huevo de hecho no puedo desayunar, me siento muy saciada todo el dia ahora .
Me encanta el queso y le pongo a todas las comidas.
Alguna recomendación?, odio las verduras
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