Las 30 recetas más populares

Las 30 recetas más populares

A continuación encontrarás las 30 recetas bajas en carbohidratos más populares, calificadas por miles de nuestros usuarios.

Nuestro objetivo es ofrecerte deliciosas recetas para inspirarte a cocinar comida saludable. Hay ideas para cualquier ocasión, que hacen que sea sencillo y agradable comer bajo en carbohidratos.

Top 30

 

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9 comentarios

  1. Martin
    Hola, podrías leer este artículo y dejar tus comentarios?
    “Por qué una dieta baja en hidratos de carbono puede ser mala para tu esperanza de vida” https://www.elobservador.com.uy/por-que-una-dieta-baja-hidratos-carbo...
    Respuesta: #2
  2. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Martín, aquí puedes leer la respuesta a este estudio del Dr. Andreas Eenfeldt.
  3. Eduardo Macias
    Hola, buen dia.
    llevo algunos dias haciendo dieta keto, y siento algo de acidez estomacal, agruras....
    Que puedo hacer, tomar bicarbonato esta bien?
    Gracias
  4. Violeta
    Nesecito ayuda recaigo siempre
    Respuesta: #5
  5. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Violeta, sé que es difícil. Las recaídas son comunes para muchas personas, sobre todo si son adictas al azúcar. Lo más importante es no culparte. La culpabilidad es terrible para la salud! Si recaes, date un abrazo, dite que te amas y déjalo atrás. Recuerda que estás haciendo este cambio porque quieres lo mejor para ti misma y mereces disfrutar de una buena salud. Ponte en el buen camino lo antes que puedas, sin castigarte, sin sentirte culpable. Enfócate en el hecho de que ahora sí te estás cuidando, te estás alimentando bien. Te recomiendo que leas nuestras sesiones de preguntas y respuestas con Bitten Jonsson, enfermera y especialista en la adicción al azúcar.
  6. Heidi
    Hay alguna forma de poder imprimir estas recetas, para pegarlas en mi refri y hacerlas diario ... una opción porfavor
  7. Sara
    Yo quisiera saber hasta cuándo puedo pecar con los postres que tienen aquí, apenas llevo dos semanas de dieta keto
  8. Paula
    Hola una pregunta es posible que haya alguna dieta keto vegetariana?? Para hacer el reto
    Respuesta: #9
  9. María Eugenia Lima de Sa Equipo Diet Doctor
    Hola Paula! Claro que se puede, te invito a mirar en Keto Vegetariana

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