Dr Andreas Eenfeldt

DD_AndreasDr Andreas Eenfeldt är läkare och specialist i allmänmedicin. Han är grundare och VD för Diet Doctor, och en del av det snabbväxande teamet med fler än 60 medarbetare.

Sedan 2007 står han bakom Sveriges mest lästa hälsoblogg, Kostdoktorn (numera Diet Doctor). Han har även skrivit Matrevolutionen, en bästsäljande bok inom kost och näringslära. Den har översatts till åtta språk, bland annat engelska.

Dr Eenfeldt arbetade som läkare i tolv år, varav åtta som allmänläkare. Han har använt LCHF i sitt arbete och bevittnat stora hälsovinster hos patienter med fetma och typ 2-diabetes. Men, att hjälpa en person åt gången förändrar inte världen. 2015 slutade han sin anställning för att satsa all sin tid på att göra en positiv insats för fler människor, via företaget och internet.

Nu driver han det snabbväxande företaget Diet Doctor tillsammans med ett 50-tal medarbetare. Webbsidan är helt fri från reklam, försäljning och sponsorpengar. Vi är istället fullt finansierade av folket, via ett frivilligt medlemskap. Sidan är den största sajten i världen inom sitt område, med över 350 000 besökare dagligen.

Dr Eenfeldt är också med i styrelsen för Kostfonden, en ideell organisation för att förbättra vetenskaplig kunskap och hjälpa fler människor att leva hälsosamt. Denna styrelseposition är obetald.

Dr Eenfeldt bor i Karlstad med sin andra hälft och deras två små döttrar. Nästan all sin vaken tid spenderar han antingen med sin familj eller arbetar på Diet Doctor. Han är författare till flera av webbplatsen huvudguider och huvidinnehåll.

Mer om Diet Doctor

Kontakt

För frågor om medlemskap, nyhetsbrev med mera, e-posta support@dietdoctor.com.

Om du vill kontakta någon i Team Diet Doctor, e-posta till förnamn@dietdoctor.com, t ex andreas@dietdoctor.com. Notera att vi läser alla mejl vi får, men vi har inte resurser att besvara varje fråga. Dessutom kan vi inte ge personliga medicinska råd om hälsa eller kost via mejl.

Dr Eenfeldt på Twitter, LinkedIn och Wikipedia.

Läkarlegitimation och intyg

Nedan finner du intyg på dr Eenfeldts läkarexamen, läkarlegitimation och specialistbevis.

Video

  • Hur du äter LCHF
  • Keto-kurs med dr Andreas Eenfeldt, del 1
  • Ketokurs med Andreas Eenfeldt (del 7)
  • Keto för nybörjare, del 6 - är du i ketos?
  • Keto för nybörjare, del 8
  • Biverkningar av ketogen kost
  • Hur insulin styr din vikt
  • De 5 bästa tipsen för vikten
  • De 5 vanligaste misstagen på LCHF
  • Vad äter man på keto?
  • Keto-kurs, del 2
  • Handlar fetma om dålig karaktär eller dålig mat?

Blogginlägg

Här är Årets matbluff 2020
Sex veckor på strikt LCHF – endast 2 kilo lättare?
Nya kostråd om socker går emot egna experternas beräkningar
Såser, fett och LCHF – vetenskaplig evidens
Drycker och LCHF – vetenskaplig evidens
Metabol ohälsa kan förvärra covid-19
16 januari – internationella LCHF-dagen
Utforska Diet Doctor
Långvariga biverkningar av LCHF
Christian har gått ner 50 kilo på LCHF – "Jag är starkare och lyckligare än någonsin"
Poddtips: intervju med minnesmästaren Mattias Ribbing
Vilket betyg får Sveriges skolmat?
"Det bästa av allt är att jag inte längre känner av min reumatism!"
Smarta Diabetiker – största svenskspråkiga diabetesgruppen på Facebook
Erik recenserar: Hälsogåtan av Anders Wallensten
Kostfondens årskrönika 2020: vi ser fram mot 2021
Lägre blodfetter av strikt LCHF?
Kom igång med LCHF 2021 – anmälan öppen!
Utmaningar med att hålla fast vid LCHF?
Välkommen till LCHF-utmaningen 2021!
Ny forskning: Ägg innehåller mer D-vitamin än man tidigare trott
Mellanmål på LCHF – vetenskaplig evidens
Vikten av tacksamhet – del 1
Stabilisera vikten – hur gör man?
Lucka 24 - en julhälsning från oss alla till er alla!
Ny forskning: så blir det lättare att hålla nyårslöftet
Lucka 23 - LCHF-utmaningen 2021
Lucka 22 - gör gott i jul: skänk en gåva till livräddande forskning
Lucka 21 - att sätta upp mål inför det nya året!
Lucka 20 - läsartips för att hålla motivationen uppe! Del 3
Lucka 19 - besegra ditt sockerberoende
"Även om det varit en jobbig process, har det varit värt allt och lite till"
Nötter på LCHF – vetenskaplig evidens
När vikten står stilla
Nutrition
Nytt år – ny livsstil!
Frukt och bär på LCHF – vetenskaplig evidens
Lucka 13 - läsartips för att hålla motivationen uppe! Del 2
Och vinnare av Biggest Loser 2020 är...
Lucka 12 - en utmaning till dig!
Lucka 11 - boktips för hälsosammare liv
Lucka 10 - rivstarta 2021 med friskvård!
Lucka 9 - Team Diet Doctors bästa tips för att hålla motivationen uppe
Lista över evidensbaserade guider
Grönsaker och LCHF – vetenskaplig evidens
Sömnlösa nätter
Lucka 8 - allt du behöver veta om socker
Hälsomyterna
Ingredienser att undvika på LCHF och keto
Lucka 7 - träningsutmaning!
Lucka 6 - läsartips för att hålla motivationen uppe!
Lucka 5 - är det okej att göra avsteg?
LCHF-utmaningen – sista chansen!
Lucka 4 - kom igång med enkel hemmaträning!
Myter om kost och hälsa
Lucka 3 - LCHF-smarta tips för en riktigt god och sockerfri advent och jul
Hjälp, jag har blivit hungrig!
Lucka 2 - julklappstips för en hälsosammare livsstil
Lucka 1 - tips på hur du undviker sockerfällan och håller motivationen uppe i jul!
Välkommen till Diet Doctor, professor Nyström!
Säsongens kokböcker – Erik boktipsar!
Så mycket D-vitamin ska du äta
Så blev 18-åriga Wilma sockersmartare
Så minskar du på sockret till ditt barn
Kostfonden synar sockret igen – dags att bli sockersmarta!
Följ min tvillinggraviditet, del 4
Små delar av större helheter
Världsdiabetesdagen 2020
Den kompletta guiden om socker
Protein – hur mycket äter ni och varför?
Börja med strikt eller liberal LCHF?
Friskvårdsbidrag och Diet Doctor Plus = sant!
Jakten på en bättre hälsa – om fasta
Uppdatering Kostfonden: nu pågår några av världens största koststudier
Periodisk fasta eller inte som kvinna?
Kan en kost rik på flavonoider sänka ditt blodtryck?
Sambandet mellan socker och ADHD
Martina Johansson kommenterar P1:s reportageserie om fasta
Poddtips: intervju LCHF-ingenjören My Westerdahl om graviditet och LCHF
Erik recenserar: "Skärmsmart”
Följ min tvillinggraviditet, del 3
Kom igång med LCHF: "Maten har varit fantastiskt god"
"Som 50-åring är jag i bättre form än jag var som 20-åring"
Succén är tillbaka: 12 oktober – den sockerfria dagen
Gammal visdom i modern tappning
LCHF-utmaningen: "Det här har ni verkligen gjort bra!"
Utforska Diet Doctor Plus – vår uppgraderade tjänst
Berättelsen om Diet Doctor
Nyhetsmorgon uppmärksammar matsvinnet
Recepttips på LCHF-vänliga matlådor?
Kondition eller styrka – vilket är bäst för hälsan?
Därför fungerar ketogen kost – med Hanna Gillving
Andra gången gillt – hur tar man nya tag med LCHF?
Spelet om socker
Erik recenserar: ”Leva livet”
Kom igång med LCHF – kickstarta hösten!
Frukost som en kung?
Vetenskapens värld om fetma
Följ min tvillinggraviditet, del 2
Vi löser tekniska problem och förbättrar upplevelsen för er besökare!
Från förlöjligad boxare till rankad 15 i världen med lågkolhydratkost
Låt maten vara din medicin och medicinen din mat
My Westerdahl: Följ min tvillinggraviditet!
Martina Johansson - biohacking botade min ångest och IBS
Att stärka immunförsvaret
"Med LCHF kan jag vara rörlig i många år till"
Har du friskvårdsbidrag kvar att nyttja? Bli medlem i Diet Doctor Plus!
Ingen mättnadskänsla?
Poddtips: intervju med läkaren Peter Martin om metabolt syndrom
Genlotteriet – har du tjockisgener?
Cancerfonden: Fanta i Sverige innehåller nära tre gånger så mycket socker jämfört med andra europeiska länder
Välkommen vardag!
Nu är vi 80 000 medlemmar!
Minimal viktnedgång?
"Nu, ett år senare, känner jag en sådan glädje i livet"
Du har väl inte missat att Diet Doctor Plus räknas som friskvård?
Nationella riktlinjer för obesitasvård
LCHF-spagetti – på riktigt?
Vad styr ditt barns vikt?
Hur går man ner i vikt på paleo?
Låt näsan jobba!
"Jag är så glad att jag hittade utmaningen"
Studie: Effekter av att ersätta sockersötad dryck med sockerfria alternativ
Hälsooffensiv mot den tidsinställda fetmabomben
Koka saft utan socker?
Ketoner och LCHF vid covid-19: Till hjälp eller skadliga spekulationer?
"Nu äntligen kanske jag har hittat mitt sätt att äta"
Frisk med kost?
Hur blir jag av med sötsuget?
Martina Johansson kommenterar vetenskaplig artikel - socker nyttigare än fett?
"Mitt sötsug försvann och jag gick ner 2 kilo"
Hur påverkar vår mentala inställning?
Vilka är de bästa vego-alternativen till grillen?
Hjälp! Uppsvälld och öm mage
Bli återhämtningssmart
LCHF och träning?
Poddtips: Vägen mot Paradiset – med biohackern Martina Johansson
Boktips i sommarvärmen!
"Massor med bra recept och fantastiskt god mat"
Den stora hälsoresan
Dr Annika Dahlqvist: Jag har lämnat in min läkarlegitimation
Hur fungerar ketos?
Artikelserie i SvD: Män som bantar
Ja, må du leva uti hundrade år (minst) – del 2
Vart tar fettet vägen när man går ner i vikt?
Två av Kostfondens studier är klara!
Cancerfonden: Sex av tio svenskar är positiva till skatt på läsk
Ja, må du leva uti hundrade år (minst) – del 1
"Recepten har varit inspirerande, omväxlande och lättlagade"
Upp i sadeln igen – kan man lyckas en andra gång?
Tänk om vi har fel om typ 2-diabetes?
Det orättvisa livet vid fläskfronten
En miljon deltagare – nu är det din tur!
Öppet brev från diabetesförälder till Barndiabetesfonden
Tävling: medlem nummer 75 000
En normalviktig och en underviktig – hur ska vi äta?
Bästa träningen
En miljon deltagare!
Räkna kolhydrater, hur gör man?
LCHF mot cancer?
Kom igång med LCHF – gratis och utan förbindelser
Hur får jag i mig rätt mängd fett?
Member front page
Är du inbillningsfrisk?
Kom igång med LCHF – nu är det din tur!
Editorial Policy
Kan jag äta chips?
Svårt minska i vikt bara genom att träna
Studie: Fler än hälften överviktiga i Sverige
Kroppens könsdiskriminering, del 2
Kom igång med LCHF – allt du behöver för nya vanor!
Hur mycket frukost kan man äta?
Kroppens könsdiskriminering, del 1
Kom igång med LCHF – allt du behöver för en rivstart!
Bi medlem AB
Jojo mellan olika bantningsmetoder
Covid-19 kan öka risken för ohälsa – men ger också nya möjligheter
Dagens Nyheter om immunförsvaret i coronatider
Tidskonfetti
Läkare anser att fetma bör betraktas som riskfaktor för covid-19
Inget händer, vad gör jag för fel?
Påskmaten Cup
Bli medlem - Draft
Godistillverkarens jättetapp inför påsk: ”Har inte sett något liknande”
Ketofunderingar
Se förra årets största svenska LCHF-konferens!
Borde du tillverka och bära munskydd?
Vem ska man tro på?
Kom igång med LCHF – allt du behöver gratis!
Första dagen med LCHF – både spännande och skrämmande!
Coronakonsekvenser för arbetslivet
Nils fantastiska framgångar med LCHF
Kostfonden och Skandia storsatsar: Studie av kost vid typ 2-diabetes får 8,5 miljoner kronor
Sockersuget – värt en diagnos?
Spelar Sverige rysk roulette med coronaviruset?
LCHF och tandhälsa
Saken är biff, del 5: Jo, men hur mycket biff?
"Enkla recept och god mat"
Stärk immunförsvaret för att bekämpa coronavirus: vad du behöver känna till
Strikt LCHF och sömnproblem

Jävsdeklaration

Uppdaterad september 2020.

Dr Eenfeldt är grundare, VD och största ägare i Diet Doctor. Företaget Diet Doctor Sweden AB arbetar för att ge människor överallt makten att dramatiskt förbättra sin hälsa, genom att göra lågkolhydratkost enkelt.

Sedan företagets start 2007 har dr Eenfeldt tagit ut mindre än en vanlig läkarlön för sitt arbete (inklusive all lön och utdelning).

All inkomst från dr Eenfeldts bok och föreläsningar går direkt till företaget för att uppnå vårt mål.

Han äter även lågkolhydratkost.

Inget annat potentiellt jäv.

Mer

Team Diet Doctor