Vintrig veckomeny
26 januari 2018 av Jill Wallentin
, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt
i Veckomenyer
, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt i Veckomenyer Våra veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – ingen planering behövs! Byt ut eller hoppa över måltider – recept och inköpslistor anpassas automatiskt efter ditt val.
Vi har nu över 60 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Team Kostdoktorns favoriter – och vi lägger till en ny meny varje vecka. Här hittar du veckans meny:
Måttlig LCHF: Vintriga veckan #1
Den perfekta veckomenyn för en krispigt kall vintervecka. Värm dig med krämig pumpasoppa, mustiga grytor och helstekt kyckling med rostad rödkål – allt under 27 gram kolhydrater om dagen. Veckan bjuder även på äggbaserade frukostar.
Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Vår veckomenyservice är gratis att prova en månad
Fortsätt längre ner för våra senaste veckomenyer.
Strikta LCHF-recept
Vad äter alla andra? Ta en titt på några av de populära recept tusentals läsare återvänder till, gång på gång. De här utsökta måltiderna är favoriter av en anledning:
