Meny
    • Kostupplägg
        • LCHF för nybörjare
        • Samtliga guider
        • Kostråd
        • Visuella guider
        • Biverkningar
        • 14 dagar med lågkolhydratkost
        • Recept
        • Veckomenyer
        • Keto för nybörjare
        • Samtliga guider
        • Kostråd
        • Visuella guider
        • Omställningsbesvär
        • 14 dagar med keto
        • Recept
        • Veckomenyer
        • Proteinrik mat: Vad det är och hur du gör
        • Den bästa proteinrika maten för viktnedgång
        • Topp 10 – proteinrika livsmedel
        • Snacks
        • 14 dagar med proteinrik mat
        • Recept
        • Veckomenyer
      • Periodisk fasta
      • Samtliga guider
      • FAQ - lågkolhydratkost
      • Diet Doctors matfilosofi
    • Viktnedgång
      • Kostprogram
      • Hälsosam viktnedgång
      • Gå ner i vikt snabbt
      • Våra 10 bästa tips för att komma till rätta med en viktplatå
      • De 10 bästa viktminskningsprogrammen
      • 5 tips för viktnedgång
      • Framgångshistorier
      • Allt om hälsosam viktnedgång
    • Veckomenyer
      • Mina veckomenyerPremium
      • Personliga veckomenyerPremium
      • Alla veckomenyer
        • Alla måttliga veckomenyer
        • Vegetariska
        • Mejerifria
        • Favoriter
      • KetoPremium
      • ProteinrikaPremium
      • LCHF Exempelveckomeny
      • Keto Exempelveckomeny
    • Recept
      • Mina favoritreceptPremium
      • LCHF-recept
      • Keto-recept
      • Proteinrika recept
      • Receptsamlingar
      • Alla recept
      • Matlagningsvideo
      • FAQ - Recept
    • Hälsa
        • Diabetes - resurser
        • Så reverserar du typ 2-diabetes
        • Kost vid diabetes
        • Grundkurs i typ 2-diabetes
        • Hur du kan behandla insulinresistens
        • Blodsocker och diabetes
        • Diabetesprogrammet - Anmäl dig här!
        • Blodtryck - resurser
        • Allt du behöver veta om högt blodtryck
        • Vad är normalt blodtryck?
        • Blodtrycksmedicin: de 4 vanligaste grupperna
        • Snabbkurs i blodtryck
        • Kolesterol - resurser
        • Vad är kolesterol?
        • Så sänker du ditt LDL-kolesterol på lågkolhydratkost
        • Är förhöjt LDL-kolesterol farligt?
        • Hälsosamma val av fett
      • Alla guider om metabol hälsa
    • Video & kurser
      • Video
      • Kurser
      • Filmer
      • Intervjuer
      • Föreläsningar
      • Kostprogram
      • Upptäck
    • Testa gratis
    • Logga in
    • Guider
    • Nyheter
    • Professorn svarar
    • Kostprogram
    • Sociala medier
      • Instagram
      • Facebook
      • YouTube
    • Framgångshistorier
    • Bloggnytt
    • Om oss
      • Om Diet Doctor
      • Teamet
      • Medlemskap
      • Jobba hos oss
      • Berättelsen om Diet Doctor
    • DD Partnerships
    • Support
    Diet Doctor Eat app
    App StorePlay Store
    • Veckomenyer
    • Alla recept
    • Samlingar
    • Måltider
    • Frukost
    • Bröd
    • Sidorätter
    • Såser
    • Mellanmål
    • Efterrätter

    30 hetaste recepten

    1. Salami- och ostchipsSalami- och ostchips
      1
      0,1g
    2. Vispat citronsmörVispat citronsmör
      2
      1g
    3. Dalgona-kaffe på LCHF-visDalgona-kaffe på LCHF-vis
      3
      1g
    4. VitkålsgratängVitkålsgratäng
      4
      18g
    5. Salsa verdeSalsa verde
      5
      1g
    6. Gratinerad spetskålGratinerad spetskål
      6
      9g
    7. Italiensk räkpanna med spenat och parmesanItaliensk räkpanna med spenat och parmesan
      7
      12g
    8. Spenat- och chèvrepajSpenat- och chèvrepaj
      8
      6g
    9. Sydamerikansk sancocho-soppa med kycklingSydamerikansk sancocho-soppa med kyckling
      9
      10g
    10. OstchipsOstchips
      10
      2g
    11. MandelsmörMandelsmör
      11
      2g
    12. ZucchinichipsZucchinichips
      12
      3g
    13. Ryggbiff med beasmör och rotsaksgratängRyggbiff med beasmör och rotsaksgratäng
      13
      12g
    14. BlomkålsmosBlomkålsmos
      14
      4g
    15. FröknäckeFröknäcke
      15
      1g
    16. Mamma Mias kycklingbullarMamma Mias kycklingbullar
      16
      10g
    17. AuberginegratängAuberginegratäng
      17
      13g
    18. Fransk quicheFransk quiche
      18
      5g
    19. Smakrik fänkål- och sellerisoppaSmakrik fänkål- och sellerisoppa
      19
      8g
    20. Vitvinsgratinerade pilgrimsmusslorVitvinsgratinerade pilgrimsmusslor
      20
      3g
    21. Fläsklägg med rotmosFläsklägg med rotmos
      21
      13g
    22. BLT-sallad med aioliBLT-sallad med aioli
      22
      3g
    23. Laxpudding med kålrabbi och skirat smörLaxpudding med kålrabbi och skirat smör
      23
      14g
    24. Jills ostpanerade omelettJills ostpanerade omelett
      24
      4g
    25. Cheesecakefluff med smak av citronCheesecakefluff med smak av citron
      25
      6g
    26. Kålpudding LCHFKålpudding LCHF
      26
      15g
    27. 5-minuters-hollandaise5-minuters-hollandaise
      27
      0,4g
    28. Ägg och baconÄgg och bacon
      28
      2g
    29. Smörstekt broccoliSmörstekt broccoli
      29
      6g
    30. BroccolimosBroccolimos
      30
      8g
    • Om Diet Doctor
    • Jobba hos oss
    • Support
    • Teamet
    Håll dig uppdaterad

    Gör som över 500 000 andra – få vårt nyhetsbrev varje vecka.


    Lediga tjänster!

    • Upphovsrätt
    • Integritetspolicy
    • Ansvar
    • Kommentarer
    Diet Doctor © 2026
    se Svenska
    Språk
    • en English
    • es Español