Keto för nybörjare – videokurs!

Vill du lära dig hur ketogen kost (strikt LCHF) fungerar, för viktnedgång, mer energi eller många av de andra potentiella fördelarna för din hälsa?

Ta en titt på vår videokurs om lchf för nybörjare! Jag hoppas att du kommer att tycka om den, du kan se första delen ovan.

Transkription

Nedan är också del 2, tillgänglig med gratis provmånad:

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Mer

För ytterligare (gratis) material om keto, som nämns i kursen, ta en titt på guiden ketogen kost för nybörjare, vår receptsamling och vår tvåveckors LCHF-utmaning.