Viktminskning och amning

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

• Viktminskning och amning – era bästa tips
  LCHFBåstad är less på sin övervikt. Efter en graviditet har vikten gått åt fel håll och nu är det dags att göra något åt de extra kilona. Erfarenheter av viktnedgång och amning sökes!

• Fasta
  Katerina har gjort research och kommit igång med fasta. Inte en tillstymmelse till hunger på flera dagar och måendet är på topp. Hur ser dina erfarenheter av fasta ut?

• Tillfällig blodtryckshöjning?
  MariaF är erfaren LCHF:are och forumveteran. Vid ett läkarbesök uppmättes ett för henne onormalt högt blodtryck. Måendet är också lite si och så, med huvudvärk och illamående. Vad kan orsaka en tillfällig blodtryckshöjning? Har du varit med om liknande?