Veckomeny med grönt och lättlagat

Våra veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – ingen planering behövs! Byt ut eller hoppa över måltider – recept och inköpslistor anpassas automatiskt efter ditt val.

Vi har nu över 50 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Team Kostdoktorns favoriter – och vi lägger till en ny meny varje vecka. Här hittar du veckans meny:

Måttlig LCHF: Köttfri måndag #2

En varierad och smakrik veckomeny för dig som tycker om att äta frukost. Veckan börjar grönt och lättlagat och till helgen lyxar vi till det med både croque monsieur och tex-mex inspirerad kycklingfilé. Den totala mängden kolhydrater varierar mellan 19–30 gram per dag.

Veckomenyn →

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg