Var hittar man en ketocoach?

Intermittent fasting on keto concept on green background

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Keto-coach?
    Hampus efterlyser en personlig coach med inriktning LCHF för att gå ner i vikt och få fart på träningen. Finns det att få tag på? Är det du eller känner du någon?
  • Essentiella näringsämnen
    morgonsol har insett att kunskaperna om näringslära behöver fyllas på. Förslag på böcker, video, gamla forumtrådar och blogginlägg efterlyses. Kom med dina bästa tips!
  • 40 km pendelcykling per dag och keto
    Bronzestreet har testat ketogen kost under ett halvårs tid och mår bra. Hur ska man lägga upp kosten och vardagen för att slippa sug efter mat på kvällstid och ändå fortsätta gå ner i vikt?

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg