Sugen på pasta? Det är smaklökarnas fel!

complex-carbs-delicious-pasta_1024

Har du svårt att motstå en andra portion av pasta eller andra stärkelserika kolhydrater? Det kan vara dina smaklökars fel.

En ny studie pekar på att människor kan känna smaken av stärkelse, på samma sätt som man kan skilja mellan sött, salt, bittert, surt, fett och umami.

Dessutom är en större känslighet för smaken associerad med ett växande midjemått (möjligen på grund av att man äter mer kolhydrater).

Medan flera olika faktorer avgör hur fett lagras runt våra midjor, pekar studiens resultat på att förmågan att känna smaken av – och troligen njuta av – socker i form av stärkelse kan göra att det är svårare för vissa att kapa den extra bilringen.

Om du kämpar med kolhydratberoende är vårt bästa råd att hoppa över den typen av mat helt och hållet. Ta också en titt på våra videor nedan.

Tidigare

Anledningen till att det är svårt att sluta med socker

Åsa besegrade sitt matberoende

Sockerberoende

Om LCHF

2 Kommentarer

  1. Veijo Puustinen
    = sockerberoende?
    Svar: #2
  2. jala
    Jag skulle absolut vilja påstå att du har rätt.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg