Strikta veckan

Våra veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – ingen planering behövs! Byt ut eller hoppa över måltider – recept och inköpslistor anpassas automatiskt efter ditt val.

Vi har nu över 60 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Team Kostdoktorns favoriter – och vi lägger till en ny meny varje vecka. Här hittar du veckans meny:

Strikt LCHF #19 – Amerikanska klassiker

En strikt LCHF-vecka som varierar mellan så lågt som 7–16 gram kolhydrater per dag. Här kan du exempelvis njuta av den amerikanska klassikern BLT (bacon, lettuce, tomato) som istället för i bröd, serveras som en fräsch sallad. På helgen bjuds det på LCHF-klassikern Fat Head-pizza och en schysst burgare.

Veckomenyn →

  • Scones med krämig köttfärsröra
  • BLT-sallad med aioliTis
  • Rubens pytt med surkål och rostbiffOns
  • Biffgratäng med vitlök och champinjonerTor
  • Chicken Fajita bowlFre
  • Fathead Pizza
  • Baconlindad burgare

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg