Starta om med LCHF?

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

• Starta om med LCHF
  Sandra har hört talas om att man inte kan börja om med LCHF för många gånger, effekten försvinner. Är det myt eller sanning? Vad tror du?

• Känsloäta
  MalinBÅ äter för att bota stress, trötthet, ångest, nedstämdhet, tristess. 5-10 gånger om dagen, utan att ens vara hungrig. Har du också problem med känsloätande? Och i så fall, hur tacklar du det?

• Mycket kalorier i LCHF-recept
  Linto86 är ny på LCHF och undrar hur man begränsar matmängden om man inte håller koll på kalorierna. Det är väldigt mycket energi i en måltid, är inte risken stor att man går upp i vikt istället?