På TV: Vetenskapen bakom ketogen kost

keto-diet-1600×900

Är ketogen kost masochistisk? Kläggar den igen dina kärl? Inte enligt vetenskapen. Dr Jeffry Gerber förklarar allt i den här intervjun.

Den här kosthållningen är säker, effektiv och mycket lätt att hålla sig till på lång sikt. Och viktigast av allt, den är evidensbaserad.

9NEWS: Explaining the science behind the keto diet

Tycker du att maten i videon såg god ut? Den kommer från Kostdoktorns receptsidor. Ta en titt nedan.

Mer

Ketogen kost för nybörjare

Recept

Video om ketos

Video med dr Gerber

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg