Att resa sig, borsta av knäna och ta nya tag…

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

• Att resa sig, borsta av knäna och ta nya tag…
  Forumveteran MariaF har av olika anledningar haft en lång period av liberalt ätande. Nu är det dags för att strika till och göra en nystart. Häng med!

• Orkeslös träning
  PeterF upplever att orken har avtagit i samband med LCHF. Nu vill han ha tips på hur man kan få styrka och kondition tillbaka utan att behöva kompromissa med kosten. Välkommen att dela med dig av dina erfarenheter!

• Kropp och själ
  HelgeK funderar. Vad är vad när vi diskuterar hälsa? Vad är viktigast att diskutera när det kommer till hälsa? Är det vad vi skall äta? Är det hur strikta vi skall vara när vi äter LCHF? Är det hur mycket vi måste vilja något för att lyckas? Är det hur man skall få viljan att vilja lyckas…?