Ny veckomeny – måttlig LCHF
23 november 2017 av Jill Wallentin![Jill Wallentin]()
, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Veckomenyer
, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt
i Veckomenyer Våra veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – ingen planering behövs! Byt ut eller hoppa över måltider – recept och inköpslistor anpassas automatiskt efter ditt val.
Vi har nu över 60 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Team Kostdoktorns favoriter – och vi lägger till en ny meny varje vecka. Här hittar du veckans meny:
Måttlig LCHF: Rustikt #1
En LCHF-vecka som innehåller en mix av fräscha, gröna och rustika rätter som bakad rotselleri med fläskkarré och broccolisoppa med ostchips. På lördagsmorgonen kan du även njuta av en näve bär till dina kesoplättar. Tina gärna frysta bär som du mosar och blandar med lite vaniljpulver för extra smak.
Det här är den första veckomenyn med temat ”rustikt” och därför finns en lunch på måndag. I veckomenyerna som kommer efter denna med samma tema är måndagens lunch samma som söndagens middag.
![Broccolisoppa med ostchips]()
Mån![Zucchini fylld med rökt skinka]()
Tis![Currykyckling]()
Ons![Auberginerullader]()
Tor![Saffransdoftande fisksoppa med aioli]()
Fre![Krämig kycklinggratäng]()
Lör![Bakad rotselleri med karréskiva]()
Sön
Vår veckomenyservice är gratis att prova en månad