Ny strikt veckomeny: Havets läckerheter
8 december 2017 av Jill Wallentin![Jill Wallentin]()
, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Veckomenyer
, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt
i Veckomenyer Våra veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – ingen planering behövs! Byt ut eller hoppa över måltider – recept och inköpslistor anpassas automatiskt efter ditt val.
Vi har nu över 60 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Team Kostdoktorns favoriter – och vi lägger till en ny meny varje vecka. Här hittar du veckans meny:
Strikt LCHF: Havets läckerheter #2
En riktigt läcker veckomeny för dig som älskar fisk, skaldjur och grönsaker. Måltiderna innehåller mellan 8–18 gram kolhydrater per dag och för enkelhetens skull består vardagsfrukostarna av fettkaffe.
![Plocktallrik med rökta musslor]()
Mån![Thaifisk med kokosgrädde]()
Tis![Frittata med svamp, spenat och getost]()
Ons![Tonfiskröra med sallad och kokta ägg]()
Tor![Tacoskal med räkfyllning]()
Fre![Stekt lax med smör]()
Lör![Kålrotsbiffar med avokado]()
Sön
Vår veckomenyservice är gratis att prova en månad