Nisse Simonsson: Så minskar du inflammationer
Nisse Simonsson, pensionerad kirurg och författare, gästar Malou efter tio och går igenom vad det är i vår västerländska kost som gör oss så sjuka. Han talar om tysta inflammationer och hur man blir av med dem.
TV4Play: Kirurgen tipsar – Så minskar du inflammationer
Sevärda 16 minuter med många kloka ord. Nisse lyckas beskriva en bra kosthållning utan att sätta någon etikett på den.
https://www.youtube.com/watch?v=m8qD-ZVT_go
Tore.
detalj. Rapsolja och margarinet Becel smög sig in som hälsosamt... i min mening är alla modifierade
vegetabiliska fetter / oljor rena inflammations drivarna. Vi har bara haft tillgång till detta fett i kanske
90 -130 år...våra kroppar uppfattar inte margarin som riktig föda. Hur får man tag på Nisse så han kan
rätta upp sin lista och få bort denna lätt oxiderande olja och Becel? :-)
Smör och margarin./Users/nilssimonsson/Desktop/Skärmavbild 2018-10-17 kl. 20.37.36.png
På listan bland de nyttiga stod:Olivolja.Bland de sämsta Becel.
Läs hans skrift.
Jag tror att man bakom min rygg lade fram hans rekommendationer.
Man skulle ha en backspegel när man pratar så man ser vad dom visar.
Jätte bra att du fick tid hos Malou...själv smyg hjälper jag folk med diabetes 1 & 2 och diverse
andra inflammatoriska / autoimmuna förlopp....jag känner mig som Pippi Långstrump med sina
krummelur piller som hjälper mot nästan alla krämpor....fast det är födan i mitt fall "makalöst"