Nio strategier för att LCHF-säkra din jul

Är du en entusiastisk LCHF:are som vill fira högtiderna utan att trilla dit? Då är det här läsning för dig – nio vetenskapligt bevisade sätt att säkra julen:
Mindful Keto: How to celebrate without falling off the wagon, backed by research
Vill du ha fler tips och knep? Ta en titt på länkar och video nedan.
Tidigare
Att trilla dit och ta sig upp igen