Minus 31 kg med LCHF, och det fortsätter att ticka neråt

Det kan vara enkelt att gå ner i vikt på LCHF, även om man har en hel del att gå ner! Denna patient hos dr Ted Naiman har gått ner 31 kg på 20 månader, och det fortsätter att ticka neråt.

Mer

LCHF för nybörjare

Hur du går ner i vikt

Mer med dr Ted Naiman

M.E.A.L.-dieten – världens bästa diet för supersnabb viktnedgång?

Så äter du som en sumobrottare

Hur mycket fett bör man äta på ketogen kost?

Välj en av dem

Detta skedde samtidigt som förekomsten av fetma fördubblades

De sämsta kostråden någonsin?

Börja med LCHF för att dramatiskt förbättra blodsockret

Sluta att äta spannmål, stärkelse och socker – reversera typ 2-diabetes på 3 månader!

Massiv förbättring av typ 2-diabetes på 3 månader, inga mediciner

Video