Måste man mäta ketoner?

112 visningar
Behöver man mäta ketoner på ketogen kost? Dr Westman guidar dig genom de situationer då mätning kan vara en fördel – och när det inte är det.

Grundläggande är att du inte behöver mäta ketoner för att ha framgång, men det finns vissa situationer när det kan vara till hjälp. I den här intervjun, från Low Carb Universe på Mallorca, lär dr Westman dig exakt när du vill testa ketoner och det bästa sättet att göra det.

Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela intervjun, med svensk text och transkription, ser du här med provmånad eller medlemskap:

Måste man mäta ketoner? – Dr Eric Westman

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Ketogen kost

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg