Mandelmjöl och LCHF

Almond flour in bowl and almonds on wooden table

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Mandelmjöl
    AGF:s informativa tråd om mandelmjöl har fått nytt liv. Vill du veta mer om hur mandelmjöl fungerar med LCHF? In och läs!
  • Fyra veckor med strikt LCHF/keto
    Miasson72 vill ha hjälp med felsökning och är beredd att kasta in handduken. Varför går inte vikten ner mer? Hur ska man orka kämpa vidare?
  • Är det svårare andra gången?
    Zeb7337bez körde LCHF och gick ner ordentligt i vikt. Lämnade kosten, gick upp tio kilo och vill nu ner igen, men det går så trögt. Är det svårare att få fart på fettförbräningen den andra gången?

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg