LCHF i familj med småbarn?

toddler-1963814_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • LCHF i familjen med småbarn
    patrikrosen funderar kring hur man ska förhålla sig till barnens kost då de vuxna i familjen äter och mår bra av LCHF. Hur fungerar det med mycket fett hemma och mycket kolhydrater på förskolan?
  • Viktuppgång med strikt LCHF
    Ann har ätit LCHF i drygt två år, men går inte ner i vikt. Tvärtom, kilon har smugit sig på. Måendet är fint, men besvikelsen på den uteblivna viktnedgången finns där. Tips och goda råd efterlyses!
  • Förhöjt blodsocker av LCHF!?
    Trollmormor har alltid trott att LCHF är en kost som stabiliserar blodsockret. Men nu går makens fasteblodsocker upp. Vad är det som händer…?

Kom igång

DD+ MEDLEMSKAP
Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg