LCHF i familj med småbarn?

toddler-1963814_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • LCHF i familjen med småbarn
    patrikrosen funderar kring hur man ska förhålla sig till barnens kost då de vuxna i familjen äter och mår bra av LCHF. Hur fungerar det med mycket fett hemma och mycket kolhydrater på förskolan?
  • Viktuppgång med strikt LCHF
    Ann har ätit LCHF i drygt två år, men går inte ner i vikt. Tvärtom, kilon har smugit sig på. Måendet är fint, men besvikelsen på den uteblivna viktnedgången finns där. Tips och goda råd efterlyses!
  • Förhöjt blodsocker av LCHF!?
    Trollmormor har alltid trott att LCHF är en kost som stabiliserar blodsockret. Men nu går makens fasteblodsocker upp. Vad är det som händer…?

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg