Kära dagbok…

book-1945499_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Dear Diary – min LCHF-blogg
    SCXiao startar en tråd för att dokumentera sin viktnedgång, vad som fungerar bra och mindre bra. Häng med i den här dagbokstråden från allra första början!
  • Lite deppläsning
    Peter B hittar information om LCHF på Arlas hemsida. Men vad är detta? Är det verkligen LCHF som beskrivs? Har Arla kapat begreppet och skapat en dietistinfekterad vatriant?
  • Läkares reaktion på höga urinketoner?
    styloo var på läkarbesök förra veckan och läkaren gick i taket över det höga urinketonvärdet. Trots förklaring om vad ketogen kost innebär nådde trådstartaren inte fram. Har du varit med om något liknande?

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg