Kära dagbok…

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

• Dear Diary – min LCHF-blogg
  SCXiao startar en tråd för att dokumentera sin viktnedgång, vad som fungerar bra och mindre bra. Häng med i den här dagbokstråden från allra första början!

• Lite deppläsning
  Peter B hittar information om LCHF på Arlas hemsida. Men vad är detta? Är det verkligen LCHF som beskrivs? Har Arla kapat begreppet och skapat en dietistinfekterad vatriant?

• Läkares reaktion på höga urinketoner?
  styloo var på läkarbesök förra veckan och läkaren gick i taket över det höga urinketonvärdet. Trots förklaring om vad ketogen kost innebär nådde trådstartaren inte fram. Har du varit med om något liknande?