JAMA: Ketogen kost kan vara avgörande när det gäller kronisk sjukdom

m_jmn170066fa

Det ser ut som om vinden vänder. Den förlegade rädslan för mättat fett är på väg bort och det vetenskapliga intresset när det gäller ketogen kost för viktnedgång och typ 2-diabetes växer snabbt.

Här är en fantastisk ny artikel i the Journal of the American Medical Association:

En kost som tillåter att man äter sig mätt på fett – till och med mättat fett – utan att förlita sig på kaloriräkning, som ändå gör att man går ner i vikt, behandlar diabetes till remission, ökar HDL och sänker triglycerider och blodtryck? Det kan vara avgörande för ämnet kroniska sjukdomar…

The JAMA Network: Interest in the ketogenic diet grows for weight loss and type 2 diabetes

Video om keto

Mer

Ketogen kost för nybörjare

3 Kommentarer

  1. Ingrid Segevret
    Finns artikeln på svenska?
  2. Lena
    Jag önskar också artikeln på svenska.
    Svar: #3
  3. Annika Rane Team Kostdoktorn
    Ingrid och Lena, vi översätter och textar allt material vi själva producerar. Externa artiklar har vi inte möjlighet att översätta, av flera skäl. Det handlar bl a om rättigheter.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg