JAMA: Ketogen kost kan vara avgörande när det gäller kronisk sjukdom
Det ser ut som om vinden vänder. Den förlegade rädslan för mättat fett är på väg bort och det vetenskapliga intresset när det gäller ketogen kost för viktnedgång och typ 2-diabetes växer snabbt.
Här är en fantastisk ny artikel i the Journal of the American Medical Association:
En kost som tillåter att man äter sig mätt på fett – till och med mättat fett – utan att förlita sig på kaloriräkning, som ändå gör att man går ner i vikt, behandlar diabetes till remission, ökar HDL och sänker triglycerider och blodtryck? Det kan vara avgörande för ämnet kroniska sjukdomar…
The JAMA Network: Interest in the ketogenic diet grows for weight loss and type 2 diabetes
Video om keto
![Måste man mäta ketoner?]()
![Keto för att överleva cancer]()
![Dr Angela Poff presentation San Diego 2016]()
![Ketokurs med Andreas Eenfeldt (del 7)]()
![Är rädsla för protein den nya fettskräcken?]()
![Livet utan migrän]()
![Kan man besegra cancer med LCHF?]()
- ENDAST MEDLEMMAR
![Intervju med dr Ken Berry]()
![Biverkningar av ketogen kost]()
![Tio år av forskning på ketogen kost]()
![Fat Chance]()
![Ketogen kost vid cancerbehandling]()
![Tips för att göra LCHF hållbart]()
![Keto är den enda kost som har fungerat]()
!["Min värk har minskat, doktorn"]()
![Optimal prestation med ketoner]()
![Avancerade LCHF-tips!]()
![Vad äter man på keto?]()
3 kommentarer