Hjälp, jag går inte ner i vikt!

FAQ, ask quiestion online, what where when how and why, search information.

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Jag behöver hjälp! Jag går inte ner i vikt
    Liv äter strikt LCHF sedan fem månader, men får inte önskade resultat på vikt och midjemått. Matdagbok och strikt kost har medfört flera hälsovinster, men vikten står och stampar. Hjälp och goda råd efterlyses!
  • Varför blir jag inte ketogen?
    Camilla har ätit strikt LCHF i över två veckor, men lyckas inte komma i ketos. Hur kan hon justera kosten? Finns det andra åtgärder att ta till?
  • Huden på keto
    Cleppa funderar över att huden verkar vara i bättre skick hos de som äter keto/LCHF. Hur ser dina erfarenheter ut? Har din hud förändrats när du lagt om din kost?

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg