Handlar inte vikten bara om kalorier?

1 916 visningar
Vi har i årtionden fått höra att för att gå ner i vikt måste vi göra av med fler kalorier än vi tar in. Men är det verkligen så enkelt? Låt några av de främsta LCHF-läkarna i världen förklara sin syn på saken. Se hela den tre minuter långa videon, med svensk text:

Handlar inte vikten bara om kalorier? Svar på vanliga frågor

Bli medlem (gratis att testa en månad) så får du omedelbar tillgång till fler föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Video om kaloriräkning

Video om LCHF

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg