Fyra kännetecken på propaganda från läskindustrin

Hur ska man veta om ett kostråd är resultat av propaganda från läskindustrin? Här är de fyra främsta bedrägliga påståendena från den sockersötade läskindustrin:
- Det handlar bara om kalorier (och det är ditt fel om du är överviktig).
- Du ska fokusera på fysisk aktivitet snarare än kondition och viktnedgång.
- Fetma är roten till problemet – inte det metabola syndromet.
- Fetma och kronisk sjukdom är komplicerade och svarar inte på en sån enkel åtgärd som att dra ner på socker.
Olyckligtvis är dessa påståenden vilseledande och mycket ineffektiva när det gäller att behandla fetma, typ 2-diabetes och det metabola syndromet. Den enda vinnaren är läskindustrin.
Lär dig mer i den här fantastiska artikeln:
The Russells: The Four Hallmarks of Big Soda (BS) Nutritional Propaganda
Om kalorier