Favoritkosten från Silicon Valley – sju hälsovinster

Vill du bli en fettförbrännande maskin? Förbättra kognition och få mer energi? Kanske gå ner i vikt utan ständig hunger?

Här är sju hälsofördelar med ketogen kost:

Business Insider: 7 health benefits of Silicon Valley’s favorite diet — a high-fat fad that has techies eating bacon and butter

Läs mer i vår stora guide:

Ketogen kost för nybörjare