Det har börjat!

road-1668916_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Det har börjat!
    Ettan har länge varit nyfiken på LCHF och nu har resan mot bättre vikt och hälsa startat! Fyra kilo minus så långt, men allt har inte varit en dans på rosor. Vissa biverkningar har infunnit sig. Vad ska man göra?
  • En dag i taget
    Slankijanuari påbörjar en ny dagbokstråd, utan storstilade mål. Blott en dag, ett ögonblick i sänder. Som stöd och sporre ska ett par rader skrivas på forumet varje dag. Följ och bli inspirerad av denna nya dagbokstråd!
  • Ett nytt paradigm
    kickilotta tipsar om en ny sevärd svensk film, Kampen om hälsoparadigmet. Filmen finns på Youtube och kan vara värd en halvtimme av din tid. Vad tycker du om den?

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg