Därför skippar en av fyra italienare pastan

Till och med i pastans förlovade hemland skippar man den kolhydratrika maten för att förbättra hälsa och vikt. Tack till Andrew McAlindon för att ha twittrat bilden.

Om du vill lära dig laga LCHF-pasta, ta en titt på våra härliga recept nedan.

Mer

LCHF för nybörjare

Tidigare

Så påverkar olika typer av bröd ditt blodsocker – mätt i teskedar strösocker

National Pasta Association: Barn som äter pasta har bättre kosthållning överlag