Borde du oroa dig för dina kolesterolvärden när du äter LCHF?

8 november 2017 av i Ketos, Kolesterol, Lågkolhydratkost

Är dina kolesterolvärden höga och är det någonting att oroa sig för?

Dave Feltman, som står bakom sidan Cholesterol Code, har gjort en video där han på fem minuter går igenom standardtesterna för kolesterol och vad det innebär när du äter LCHF:

YouTube: Basics of cholesterol part I – Standard test

Vill du veta mer om potentiellt förhöjda kolesterolvärden på ketogen kost? Ta en titt på länkarna nedan.

Mer

Biverkningar av LCHF: Förhöjda kolesterolvärden

Har en hobbyforskare löst kolesterolmysteriet?

Så påverkar kolhydrater ditt kolesterol

Video om kolesterol

Fett och kardiovaskulär sjukdom
25:02
Ökar risken för hjärtsjukdom när vi äter mättat fett eller är det någonting annat som är boven?
Fett, kolesterol och gamla missförstånd
52:45
Kirurgen och docenten Ralf Sundberg föreläser om fett, kolesterol och hur de gamla missförstånden på området lever kvar.
Döda för att göra vinst?
11:11
Är läkemedelsindustrin och livsmedelsindustrin beredda att döda för att göra vinst? Hur kan en förändring av livsstil vara mer effektiv än läkemedel?
Bör man oroa sig för högt kolesterol?
13:49
Är högt kolesterol farligt? Vem ska (och vem ska inte) ta statiner och vad kan du göra istället för att medicinera?
Den stora kolesterolmyten
37:55
The Cholesterol Network System
22:24
Kan du drastiskt sänka ditt kolesterol, genom att äta MER fett?
28:56
Därför är högt kolesterol hälsosamt
30:01
Är högt kolesterol och LDL farligt – eller kan det faktiskt ha en skyddande effekt?
Daves kolesteroluppvaknande
06:23
Dr Jeffry Gerber och Dave Feldman diskuterar kolesterol.
"Min läkare uppmanade mig att ta statiner!"
20:17
David Diamonds läkare uppmanade honom att ta statiner på grund av högt kolesterol. Men David insåg snabbt att det vi tror att vi vet om kolesterol, hjärtsjukdom och statiner inte stämmer.
10:39
Den förvånande orsaken till hjärtsjukdom – Lundell
38:19
Vad orsakar hjärtsjukdom?
49:51
Vad orsakar hjärtsjukdom? Är det kolesterol – som vi fått höra i årtionden – eller är det i själva verket något annat?
16:49
Intervju med Anders Tengblad - distriktsläkare och diabetesforskare. Vad är kolesterol och varför ska man bry sig om det? Bör man helt utesluta läkemedlet "statiner" eller finns det fördelar med att ta det, och för vem?
1:02:45
09:30
1:15:35
34:55

3 kommentarer

1
jala
8 november 2017
Onda kolesterolet är inte så ont som det har påståtts.

https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/3414652
2
Eva Takacs
22 augusti
Jag var hos doktorn idag, hon sa att jag äter för mycket mättat fett då mitt kolestrålvörde är för högt alltså P-LDL är 6,5 , bör vara 2,1-5,3.
Mvh Eva Takacs
eva.takacs@tele2.se

Svar: #3
3
Svar på kommentar #2 av Eva Takacs
Annika Rane Team Diet Doctor
23 augusti
Eva, för personliga frågor har vi två möjligheter på Diet Doctor:

1. Inom ramen för medlemskapet finns möjlighet att ställa frågor till dr Andreas Eenfeldt: https://www.dietdoctor.com/se/medlem/fragor-och-svar-med-kostdoktorn

2. Varmt välkommen till Diet Doctors/Kostdoktorns Forum, gratis och öppet för alla: https://forum.kostdoktorn.se

Mer

Video om kolesterol

3 kommentarer

Lämna en kommentar Avbryt svar