Biggest loser kan ge men för livet
En ny säsong av bantningssåpan Biggest Loser har dragit igång i veckan. Det här året med VIP-deltagare, alltså kändisar som behöver gå ner i vikt. Upplägget är detsamma som tidigare år; kaloriräkning och många timmars träning varje dag. Martina Johansson sågar upplägget och ger programidén svidande och sann kritik:
Biggest loser-modellen är nästan i klass med Gastric Bypass när det kommer till att ge permanenta men. Att bränna slut binjurarna, ligga på ett högt intag av kolhydrater trots dåligt insulinsvar, eller underhålla ett matberoende samtidigt som man svälter kroppen på näring är verkligen ingen human metod.
– Martina Johansson
Martina Johansson: Biggest loser kan ge men för livet
Är du intresserad av hållbar viktnedgång? Ta en titt på vår guide nedan.
Mer
Tidigare
Misslyckandet för The Biggest Loser och succén med den ketogena studien
Biggest Loser: ”Allt som är fel med viktnedgång i USA”
Den sorgliga sanningen bakom The Biggest Loser
http://www.kostdoktorn.se/den-sorgliga-sanningen-bakom-biggest-loser
http://martinajohansson.se/biggest-loser-om-jag-fatt-bestamma/
Det låter jättebra att du upplever att din gastric bypass (gbp) har hjälpt dig och du är inte heller ensam om den upplevelsen. Det jag och många andra vänder sig mot är att man permanent opererar bort friska organ hos personer med svår övervikt utan att ens upplysa dem om eller stödja dem i ett ofarligt alternativ, den kostomläggning som socialstyrelsen själva kommit fram till ger bäst resultat för viktminskning; lågkolhydratkost. Det faktum att biverkningar vid gbp är vanliga (problem med näringsupptag, tarmvred eller till och med alkoholberoende) utöver själva risken med operationen gör gbp till en både onödig och riskabel åtgärd för någon med övervikt. Det finns dock en grupp patienter med akuta tillstånd och som av olika anledningar inte är förmögna till en kostomläggning och det är så jag vill att gbp används, som ett sista alternativ istället som ett första.
Det hade varit intressant att se en grupp som bara promenerar och äter strikt lchf samtidigt som de andra deltagarna tränar sina 6 timmar om dagen och sedan jämföra resultaten.
https://alfresco.vgregion.se/alfresco/service/vgr/storage/node/conten...
För oss som är kostintresserade, träningsintresserade eller äter lchf så är det så klart enkelt, men man ska veta att gemene svensk har väldigt dålig koll på kost och då är det inte så lätt. Samtidigt sprids det mängder med olika information från dietister, vården i allmänhet och viktväktarna mfl.