”Anna Book är största förloraren i Biggest loser”

Foto-Stella-pictures-GP

Foto: Stella pictures/GP

Igår sändes finalavsnittet av Sveriges kanske sorgligaste TV-program, Biggest loser. GP:s Johanna Hagström skriver klokt om programupplägget och dess konsekvenser för deltagarna på längre sikt:

Sanningen är att Anna Book, och alla andra deltagare, är grundlurade. Det visar forskningen. En amerikansk studie följde upp hur det hade gått för deltagarna i Biggest loser i USA. Resultatet var mer än nedslående. Efter sex år hade alla utom en av de 14 deltagarna gått upp all vikt eller nästan all vikt de tappat.

Vad som var betydligt värre: Deltagarnas ämnesomsättning hade sjunkit i takt med att kilona rasade, vilket i och för sig inte är så konstigt vid kraftig viktnedgång. Det anmärkningsvärda var att ämnesomsättningen inte hade gått upp igen. Sex år senare hade deltagarna en ämnesomsättning som låg i genomsnitt 27 procent under deras ingångsvärde.

GP: Anna Book är största förloraren i Biggest loser

Tidigare

Biggest loser kan ge men för livet

Misslyckandet för The Biggest Loser och succén med den ketogena studien

Biggest Loser: ”Allt som är fel med viktnedgång i USA”

Video om viktnedgång

Mer

Hur man går ner i vikt

LCHF för nybörjare

16 Kommentarer

  1. Rolf Bergdahl
    Anna Book - ja - hon är fet - jättefet - och istället för att fortsätta med LCHF - så går hon med i biggest looser - det är nog det sorgligaste programmet dom har på TV - det är som om dom som är med där faktiskt är the biggest looser.
  2. Christina
    Om några år har hon gått upp allt igen ! Hon ser inte hälsosam ut.
  3. Anne
    Det var det första jag tänkte; Om ett år är hon lika fet igen...tragiskt.
  4. Mona Mattsson
    Jag hejar på Anna och önskar henne ett stort grattis 🎂 hoppas inte statistiken har rätt/mona
  5. Kärran
    Jag tycker ni är riktigt elaka! Hon har nog gjort allt hon har kunnat utifrån den info man får av läkare etc.
  6. Mia
    Jag har hört tvärtom! Att senste studier visar att snabb viktnedgång eller långsam har ingen betydelse. För att pesonen ska gå upp igen. Det är bara skinnet som kan bli slappt . Enda nackdelen ??
  7. Anneli
    Mycket bra gjort av Anna Book, dock ser hon sjuk ut... och ser ca 15 år äldre ut... 🙁
  8. Maria
    Bra jobbat Anna! Och ett stort grattis😀🌺🍾
  9. Thea
    Men allvarligt. Vad är det för nedvärderande kommentarer??! Sådan okunskap att tro att exempelvis LCHF är metoden att gå ner i vikt för alla överviktiga. Jag är nutritionist, har en akademisk utbildning i näringslära, varför jag kan berätta för er att så är inte fallet. Vad som gör mig ledsen är att se hur andra människor höjer sig själva genom att sänka andra. Sån jävla bullshit. Kom igen, ni kan bättre. Jag vet att ni någonstans förstår att alla människor har sin sorg, sin kamp. På vissa syns det utanpå, andra inte. Så snälla, visa lite respekt. Jag står kanske inte bakom metoden eller idén för just biggest looser, vad jag däremot står bakom är de modiga människor som väljer att visa sin sårbarhet.
  10. Tina
    Thea, tack för din kommentar! Det visar att inte alla människor lever för att se andra misslyckas.
    Att gå ner i vikt är inte lätt och det är nästan ännu svårare att sen hålla det. Kroppen "minns" och gör det bästa för att försöka komma tillbaka till de kilona och den storleken. Men är man medveten om det så ökar man chanserna att behålla sin lättare vikt.
    Jag önskar Anna och alla andra som kämpar med sin vikt all lycka!
  11. Malin
    Grattis Anna Book! Kämpa varje dag så kommer du hålla vikten. Träning är nyckeln. Du är grym. Man skall inte lyssna på allt skit som folk skriver.
  12. Dan
    Thea! Om du nu är nutritionist med akademisk utbildning så kanske du kan delge oss åtminstone minst en vetenskaplig studie på att den så kallade tallriksmodellen är bättre än LCHF?
  13. Pia
    LCHF passar faktiskt inte alla. Själv har jag varit överviktig i många år men haft väldigt bra kolesterol värde och blodtryck. Fick för några år sedan diagnos diabetes typ 2 och började med LCHF . Detta resulterade i viktnedgång och stabila socker värde men i gengäld fick jag högt blodtryck och höga kolesterol värde och måste nu medicinera pga detta. Så LCHF har inte alltid positiva effekter. Dessa "biverkningar" är väldigt farliga för oss diabetiker.
  14. Henrik
    Pia

    Det finns många sätt att äta LCHF på . Är du inte insulin resistent längre? Har du fått bort fettet runt de inre organen?
    Många tycker att Dr krafts definition är bättre än den vanliga diabetes definitionen. LCHF är ett sätt att äta, men det tar inte bort behovet av de essentiella näringsämnena, så det gäller att inte missa de frågorna heller. Men vi är alla olika och tveklöstt är våra gener också olika, så det finns fortfarande mycket att lära .
    Men kanske finns det någon på kostdoktorns forum som har liknande erfarenhet som du, som kan bidra med bra erfarenheter. Det finns säkert flera trådar men här är en: https://forum.kostdoktorn.se/topic/7940-högt-blodtryck-trots-lchf/

  15. Ingvar
    Pia

    Vad har Du för triglyceridvärde? Borde vara lågt med LCHF och då är LDL-värdet mindre intressant.
    HDL skall vara högt och Total-kolesterol under 10 är inte heller dåligt i sig om de andra värdena är bra. Läs på Kostdoktorns sidor om kolesterol-prover m.m. De flesta som lever länge har inte lågt totalkolesterol enl. statistiken.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg