Akneproblem, nybörjarfrågor och diabetesfunderingar

acne-1606765_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Akneproblem
    duchess har ätit LCHF i flera år, den senaste tiden mer strikt. Trots att maten är väldigt ren blir trådstartaren inte av med sina akneproblem. Tips på hur man ska komma tillrätta med problemet efterlyses!
  • Några nybörjarfrågor
    Evis är ny på forumet och har precis börjat med mejerifri LCHF. Några problem har seglat upp och nu vill hon ha hjälp. De kloka råden haglar, välkommen att ta del av erfarenheter och tips!
  • Typ 2-diabetes och mellanmål
    Carina har idétorka när det gäller mellanmål för en typ 2-diabetiker. Men hur är det nu, behöver man verkligen äta mellanmål på LCHF…?

Kom igång

  • Thaisallad med biff
  • Chililax på grönsaksbäddTis
  • Stekt halloumi med rostad paprika och gurksalladOns
  • Sallad NiçoiseTor
  • Portabello med pommes och chiliaioliFre
  • BBQ-ribs med krämig squashsallad
  • Räkor med chimichurrizoodles
Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg