Undvik de konventionella kostråden

Hur undviker du de konventionella kostråden? Vilka sju vanliga övertygelser är bara myter, och varför är det svårt för oss att äta verkligt nyttig mat?

I denna föreläsning från LCHF-konferensen slår dr Zoe Harcombe hål på vanliga myter så som ”5 om dagen”, fullkorn, animaliska fetter och flera andra saker.

Se hela föreläsningen

För att se hela föreläsningen kan du köpa tillgång till hela LCHF-konferensen för 49 USD från arrangörerna.

Eller så kan du se föreläsningen gratis här på vår medlemssida:
Undvik de konventionella kostråden – dr Zoe Harcombe

Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se föreläsningen direkt – liksom andra föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar och filmer, med mera.

Feedback

Detta är vad våra medlemmar har sagt om föreläsningen:

En bra video! Så mycket information!
– Marlene

Zoe Harcombe är fantastisk. Jättebra föreläsning.
– Stacy

Försöker Zoe säga att vi inte behöver oroa oss över grönsaker?
– Carole

Jag älskar PowerPoint-sliden där det står ”Tror du att naturen försöker döda dig”. HAHA.
– Mark

wow, älskade Zoes presentation!
– KAREN

Mer

LCHF för nybörjare

Video