TIME: Ät smör. Forskare kallade fett för fienden. Varför de hade fel.
Visst är det vackert, omslaget till senaste numret av TIME? Det står ÄT SMÖR med stora bokstäver och rubriken fortsätter: Forskare kallade fett för fienden. Varför de hade fel.
TIME: Ending the war on fat (hela texten)
Paradigmskiftet fortsätter och den mossiga fettskräcken är på väg ut allt snabbare.
Nu skulle man bara önska att vissa övervintrade svenska fettfobiker prenumererade på tidningen. Tyvärr är det nog för mycket att hoppas på, så jag mejlade just omslaget till några av dem.
Vissa lär ändå breda lightmargarin på mackan så länge de lever, av ingrodd vana. Men de flesta lär snart inse att det inte bara smakar dåligt utan är helt onödigt.
Tipsa gärna dina vänner!
Mer
”Att varna för mättat fett är inte vetenskapligt”
”Den tvivelaktiga forskningen bakom korståget mot fett”
Mättat fett ofarligt enligt ytterligare en ny stor genomgång av all vetenskap!
Det verkliga sambandet mellan smör och hjärtsjukdom i Sverige
Vadå, om man äter mackan (bröd) så bör man ju bre lightmargarin i och med att man äter en kolhydratrik kost? smör plus kolhydratrik kost är ju fortfarande lika med fetma! :/
> Vilken tur att de därmed inte lever så länge till ;)
Nåja, nu är jag ingen cyniker som önskar dem ohälsa och tidig död, så ta mitt påpekande på rätt sarkastiska sätt. Det är mest synd om dem.
Där tror jag jätteproppen Orvar lossnade :-D
Det går framåt.
Igen.
Andreas Eenfeldt får gärna också kommentera.
Och för att slippa allmän häckling bör jag väl tillägga att jag själv äter bregott och egentligen personligen inte kunde bry mig mindre om denna "fett på smörgås"-debatten.
This Is Why Bacon Smells so Good
http://time.com/119186/explaining-bacon-smell/
;-)
Moderator: ST1968, inlägg med många länkar hamnar oftare i spamfiltret, och då tar det ibland flera timmar innan mågon av oss moderatorer ser detta. Fredrik Söderlund/Moderator
:)
Jag känner likadant! Det är fortfarande så många som inte vet vad lchf är, mer än en "diet". För många är fortfarande rädda för smör. Nyheter på aftonbladet och liknande gör varken till eller från. Ena dagen är x livsfarligt andra dagen är x hälsosamt. "Jag äter lite av allt, dvs garderar mig för om något är farligt samt får i mig av allt som kan vara nyttigt" "Lite av allt" Lite spagetti, lite frukt, lite godis, lite margarin, lite smör, lite råttgift. (Som i frsmtidens aftonbladet, kommer se nyttigt ut i ett eller 2 nr)
När nyheten nu trycks i TIME, istället för aftonbladet. Det är ju verkligen ett steg i rätt riktining. Men hur många läser Time?? Känns som att det fortfarande kommer ta hundra år till.
Har IBS, laktoskänslig men så äntligen mår min mage bra men har blivit för smal. 165 cm vikt 45,3 kg....
Kan inte köpa X-tra small för då blir byxorna för korta, mina tights i Small är för stora sitter inte längs benen utan hänger lite överallt. Min sambo däremot mår jättebra av denna kost och försöker baka med mandelmjöl, läst 5 böcker om LCHF bl.a. så han har övertalat mig i 2 år.
Tar tid för mig med en traumatisk hjärnskada att förstå saker.
Men jag behöver rätt mat att gå upp i vikt, tyvärr kan jag inte träna muskler för min muskelsvaga sida efter en traumatisk hjärnskada, men går på badgumpa 1 g/v, yoga och självträning hemma varje dag.
Hoppas du läser detta och kan ge mig lite tips, är ingen (frukostmänniska) det är väl där felet börjar...men lyckas få i mig en smoothie efter soja latten med Finn crisp med philadelfia ost, sen lunch direkt efter det
Mvh Jane Blomgren
070-2216081
Varför skall vi få i oss kons mjölk som innehåller tillväxthormoner m.m för att få en kalv att växa från 20-200kg på några månader?
Jag kan inte bevisa att överkonsumtion av detta genererar cancer eller andra livshotande sjukdommar men tanker bara logiskt. Det är inte naturligt att dricka från en ko, pastöriserat eller ej.
På vilket sätt? Ska detta ha något med apolipo-kvot att göra?
Det är inte naturligt att dricka från en ko säger du? Om man jämför med vadå? Drickar man inte mjölk så dricker man ju nåt annat. Coca cola ska det vara mer naturligt? Sedan är det ju inte själva mjölken folk är rädd, det är ju fettet i den. Finns ju bra många fler som dricker lättmjölk än vatten verkar det som.
Kroppen är ju predestinerad för att i första hand ta sin energi från fettet - och äter man då fortsatt lika mycket kolhydrater - så blir det ju t ex ökad tillväxt av blodåderförfettningar/förkalkningar + än mera av övervikt - som jag ser det.
Jag arbetar själv som Vårdlärare. Tänk vad mkt lidande vi orsakat med att ge fel kostråd och tänk vad
läkemedelsindustrin har tjänat på detta!!
Han som analyserade studien var inte speciellt imponerad...
Off topic MEN en komplimang ! Synnerligen trevligt att se en
person ange både för och efternamn !
Tack för det, i mina ögon blir Dina åtgärder genast seriösare.