Svenska barn får allt mer ADHD- och sömnmedicin

Barnens läkemedelsberg

Ur SvD:s granskning

Här är ytterligare ett tecken på hur sjukt vårt samhälle är för våra barn. Allt fler bedöms behöva exempelvis amfetaminliknande ADHD-medicin eller sömnmedicin. SvD granskar läget:

SvD: Barnens pillerkarta ritas om
SvD: Läge att hissa varningsflaggor

Ibland kan förstås mediciner behövas och vara ett klokt val. Men vad kan föräldrar göra för sina barn för att de förhoppningsvis inte ska behöva det? Här är några förslag:

ADHD

När det gäller uppmärksamhetsstörningar som ADHD finns det många berättelser om dramatiska förbättringar på LCHF-liknande mat. Kanske är det stabiliseringen av blodsockret som hjälper många barn (och vuxna).

Det finns mig veterligen ännu inga studier som testat strikt lågkolhydratkost mot ADHD, men en stor studie publicerad härom året i The Lancet visar att när man bland annat minskade på socker och lättsmält stärkelse så minskade barns ADHD-problem. Det är alltså tydligt att kosten har stor betydelse.

Utöver detta har tillskott av Omega 3 i ett antal studier visat positiv effekt mot ADHD. Det har garanterat mindre biverkningar än amfetaminliknande droger.

Depression

Många barn och ungdomar behöver även antidepressiv medicin. Det kan vara klokt i utvalda fall. Men varför inte även ge tillskott av D-vitamin och Omega 3 till alla i riskzonen? Båda har i upprepade studier visat positiv effekt mot depressioner, utan biverkningar att tala om.

Vad säger du?

Har du någon erfarenhet av kostförändringar eller kosttillskott till barn med ADHD, depressioner, ångest eller sömnbesvär?

Mer

Tidigare om ADHD / Depression

1 2

63 kommentarer

  1. Ann Kristin
    Jag har 35 års studier som säger mig att socker ger stökiga barn ;) Dessutom var jag inte sponsrad, utan ingick i en grupp (barnomsorg/skola/egen familj) som försökte hitta vägar till att ge barnen en så bra tillvaro som möjligt. Där ingick så lite socker som möjligt, frisk luft ochfri lek. Glädjen i en tur i skogen är oöverträffad. Även barn idag (upp till 12 ) metar hellre abborre än ser på film eller spelar spel på datorn. Barn vill hellre umgås med en närvarande vuxen. Men det är ju ganska jobbigt, eller hur ;)?
  2. Mammeli
    bra, håller med, det är ofta människor som inte har ngn i sin närhet med adhd som resonerar så som Doc gör, tråkigt! Har själv tre barn med olika neuropsykiatriska diagnoser + en hel del i släkten på båda sidor, som sagt: genetiskt. Visst har kosten betydelse, självklart blir vi påverkade av det kroppen absorberar men för att kunna ha ett någorlunda " normalt" liv kan medicin behövas. ör att underlätta inlärning och ev. KBT m.fl. Behandlingar.
  3. Anders
    Vill helt instämma med Madeleine några inlägg före detta. Alla med ADHD barn bör se de fyra timslånga seminarierna i länken. Vår son har fått Ritalina i sex år och med lågkolhydratkost fungerar han bättre helt klart. Vi har förstått Gordons förklaringsmodell och på vår son har det fungerat otroligt bra. Medicinerar knappt längre och sonen har mognat ett par år på en månad. Grundtanken är att ge ditt barn stora mängder trygghet, uppmärksamhet och förståelse.
  4. Carina Olausson
    Hej!

    Jag äter enligt LCHF och är anhängare så att säga. Dock vill jag inte ge mina söner strikt LCHF-kost. Detta för att det visats göra dem kortare som vuxna.

    Är det någon som kan förklara för mig vad det beror på?

    Vänligen
    /Carina

  5. Carina Olausson
    Jag har en egen teori när jag nu tänkte efter:

    Insulin är ett tillväxsthormon! Mindre frisättning av insulin ger alltså minskad tillväxt. Jag tycker att det vore synd om mina söner blev kortare pga kosthållningen. Däremot att tänka i termer av lågt GI och minimera intaget av rent socker tycker jag verkligen är något att eftersträva.

  6. Gäst
    Idag på fm är ämnet hos, TV-programmet Malou efter Tio, sömnproblem hos barn. Konstigt nog så pratas det endast om medicinska sömnmedel, ingen nämner något om kosten. Man borde prata om snabba kolhydrater kontra naturligt fett. Inte ett ord om kosten! Varför är det ingen som förstår och testar ett kokt ägg med smör vid läggdags?
  7. Thomas H
    Har man ännu inte på bred front fattat att kosten är det väsentliga vid diabetes så varför skulle man då göra detta vid sömnproblem....?
  8. Janne
    Tack för ett otroligt bra forum till Andreas Eenfeldt och alla som skriver här.
    Jag mår som en kung LCHF, strikt sådan mår jag bäst av. Började för att magen varit i olag mer eller mindre under 30 års tid, som bieffekt har det också gett mig ett otroligt lugn mentalt sett.

    Ville bara länka en intressant läsning som får en att förstå hur man kan förstöra en population med lite västerländsk modern kost. ( all text på engelska. )
    Jaa, det är bara för sorgligt...

    http://tundramedicinedreams.blogspot.se/2007/01/yupik-eskimo-diet-and...

  9. Anna
    Men den här dramatiska ökningen av ADHD-diagnoser både bland barn och vuxna? Jag undrar vad det står för? Läkemedelsbolagen täljer guld. Och våra barn? Jag tror inte på det. Jag tycker att det närmast liknar en masspsykos som har drabbat samhället där dessa diagnoser ställs alltför lättvindigt. För det får konsekvenser för barnen det med, att få en diagnos i tidiga år. Och förändrar det något? Man är ju den man är i alla fall. Man har sin personlighet och sina svårigheter i alla fall.
  10. NFP och medicin
    ADHD och mediciner är big business - därav den massdiagnostisering som existerar idag.

    http://självförbättring.se/amfetamin-barn-nfp/

  11. Null
    Min ADD blev sämre av LCHF. Tröttare, segare, svårare att koncentrera mig..
  12. doktor
    Jag är hjärtläkare och vet inte om ADHD medicin fungerar. Det är möjligt. Det jag vet är att jag sett mycket obehagliga biverkningar på unga vuxna som i vissa fall endast kortvarigt behandlats med lågdos amfetaminpreparaten utvecklat hjärtförstoring som är en allvarlig biverkning man känner till av medicinerna. Det tursamma är att om man slutar med läkemedlet går hjärtförändringarna i de flesta fall tillbaka. Jag skulle inte ge mina barn dessa preparat. Risken är mycket liten att man drabbas vill jag ändå poängtera.
  13. doktor
    Som svar på varför diagnoserna ökar av ADHD tror jag bla är att skolorna driver på diagnostiseringen och föräldrarna utsätts för press att utreda sina barn. I vår skola i Stockholm tilldelas extra pengar endast om diagnos finns för ADHD. Om man har koncentrationsproblem, är allmänt omogen etc får ju skolan extra pengar. Jag satte stopp och vägrade utreda min 7 åriga son och olika resurser sattes in pga att jag har en stark röst. Nu har han inte symptom och han är bland de bästa eleverna i klassen. Jag kan som läkare säga att ADHD inte botas såhär snabbt och att om han fått diagnos haft svårare att identifiera sig som att han har samma möjlugheter som alla andra att klara skolan. Han kunde med skolans och sina föräldrars hjälp plocka fram sina resurser. Med en diagnos hade han för livet varit märkt. Och diagnosen hade varit felaktig dessutom. Jag kan tänka mig att många föräldrar lyssnat på skolan och diagnos sätts. I värsta fall även medicinering helt i onödan!
1 2

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg