Stum flicka pratar igen på ketogen LCHF-kost

cheese

Här är en hjärtevärmande historia – och något att bita i för de som ännu tror på myten att man behöver äta kolhydrater för hjärnan:

Det handlar alltså om en flicka med en genetisk defekt (GLUT1) som hindrar hennes kropp från att transportera in glukos (druvsocker) som bränsle till hjärnan. Resultatet blev svält för hjärnan, epilepsi och bromsad utveckling.

Lösningen blev att äta en ketogen LCHF-kost (mycket lite kolhydrater, måttligt med protein och gott om fett). Kroppen bildar då ketoner från fett, vilket är ett finfint bränsle för hjärnan. Precis som hos friska människor som äter strikt LCHF.

PS

Ketogen LCHF är också en effektiv behandling vid andra former av epilepsi, såväl för barn som vuxna. Vissa blir helt anfallsfria utan medicin. Många kan klara sig med mindre medicin och mindre biverkningar – deras hjärna fungerar bättre igen. Liksom för treåriga Fields.

Tidigare om epilepsi

23 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Anders S
    Antagligen är oljan MCT eller kokosolja. Att Philadelphia-ost skulle vara speciellt bra för att generera ketoner verkar tveksamt.

    När det inte fungerar med glukos kan hjärnan använda ketoner som energi. Det finns flera sätt att stimulera ökad produktion av ketoner.

    1. Svält - fasta
    2. Gastric bypass ==> svält
    3. Strikt lågkolhydratkost
    4. Tillskott av MCT eller kokosolja

    Kombinationen 3 & 4 är självklart bäst.

    Det finns en mycket större grupp i samhället som borde äta tillskott av kokosolja och dra ner på kolhydraterna och det är alla äldre med demens. Många med AD-symtom blir mycket bättre på lågkolhydratkost och med tillskott av kokosolja. Borde vara självklart i äldrevården och hemvården. Kanske en viktigare målgrupp, Andreas, än bantarna!

    Inte utan anledning att AD ibland kallas Diabetes Type 3.

    Läs vidare →
  2. Jeanette H-H
    Som jag igår skrev i forumet äter min mor med AD (Alzheimers) numera ganska LCHF och tar en matsked kokosolja som tillskott tre gånger om dagen. Hon har efter introduktionen av kokosoljan förändrats till det bättre! Minnet är inte bättre. Men hennes sociala färdigheter och nåbarhet är nästan normal igen. Just nu sitter hon vid mitt köksbord och skrattar och skämtar med resten av familjen. Man ser till och med skillnad på hennes blick på foton från för två år sedan och nu. Helt otroligt! Hon är tillbaka.
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Anders S
    Antagligen är oljan MCT eller kokosolja. Att Philadelphia-ost skulle vara speciellt bra för att generera ketoner verkar tveksamt.

    När det inte fungerar med glukos kan hjärnan använda ketoner som energi. Det finns flera sätt att stimulera ökad produktion av ketoner.

    1. Svält - fasta
    2. Gastric bypass ==> svält
    3. Strikt lågkolhydratkost
    4. Tillskott av MCT eller kokosolja

    Kombinationen 3 & 4 är självklart bäst.

    Det finns en mycket större grupp i samhället som borde äta tillskott av kokosolja och dra ner på kolhydraterna och det är alla äldre med demens. Många med AD-symtom blir mycket bättre på lågkolhydratkost och med tillskott av kokosolja. Borde vara självklart i äldrevården och hemvården. Kanske en viktigare målgrupp, Andreas, än bantarna!

    Inte utan anledning att AD ibland kallas Diabetes Type 3.

  2. JessicaB
    Min 2,5 åriga son har epilepsi och medicineras sedan mars. Vi har redan från början pratat med läkaren om alternativet ketogen kost, finns ju mildare varianter där man i princip undviker spannmål och socker som kan ge resultat, istället för medicinen men utan gehör. Tydligen ger, enligt vår (unga=uppdaterade?)läkare, den ketogena kosten endast resultat vid vissa typer av epilepsi. Hans medicin i den lägsta dosen har tagit bort anfallen helt och vi kan inte se några biverkningar så frågan är hur mycket man ska kämpa?
    Svar: #3, #5, #12
  3. Motiverade föräldrar och barn borde rimligen få testa en mindre restriktiv kostomläggning först. Det går ju rätt snabbt att se om det fungerar eller inte.

    Nu är kanske en låg dos medicin inget problem att tala om, om man inte märker några besvärande biverkningar. Men man kan aldrig veta säkert om barnet hade mått aningen bättre och varit något smartare utan.

    Hur som helst så kan det ju vara klokt att vara lite försiktig med snabba kolhydrater, även när man medicinerar. Kanske minskar det risken att behöva öka på medicineringen. Och så har det ju andra hälsofördelar hur som helst.

    Svar: #8
  4. snutte
    Fett bra.
    Roligt och glädjande att läsa en sådan berättelse.Hon lär få många fördelar va en ketogen kost.
  5. 0stuxen
    Det är väll bara att själva testa.
    För att se om det funkar bör ni kanske testa väldigt strikt ketogen kost någradagar en vecka och sedan minska medicinen och se om anfallen fortfarande uteblir, går det seddan bra helt utam medicin så är det sedan bara att testa sig fram och hoppas på det bästa.

    Men det är ju upp till var och en känner ni att det fungerar bra idag så...

  6. Jerker
    Det här måste vara en rejäl vagel i ögat för glukoskramarna! Fast å andra sidan kommer de säkert att köra med samma retorik som när det visade sig vara bra mot diabetes 2 (att det bara gäller den gruppen) , eller att det funkar vid viktnedgång (att det knappast kan vara bra under en längre tid).

    Problemet för glukoskramarna blir ju att i längden går det inte att tala om undantag. Undantagen kommer att bli allt fler och till slut omfattas de flesta grupperna i populationen...

  7. bawf
    Jag vill ha tre döttrar.

    Den första ska heta Winifred.

    Den andra Renate.

    Den tredje Fields.

  8. JessicaB
    Jodå, vi äter LCHF hela familjen här hemma men tillåter både det ena och andra när vi är bortbjudna. Största problemet är förskolan men det lutar åt att han iallafall kan få glutenfritt där snart, jag jobbar på det! Därefter blir det mer lönt att strama åt även vid bortbjudningar.
    Måste erkänna att vi har svårt att argumentera mot en nyutbildad läkare inom hennes ämne...hade varit fint med lite tips! Fast jag har ju läst det mesta som finns på nätet inom ämnet, tror jag.
    Svar: #10, #11, #14
  9. D
    Fantastiskt. Vilken lycka.
  10. Connor
    Titta på avsnitt 6 av den andra säsongen av The Food Hospital. En lite kille som heter Charlie har stora problem med epilepsi och verkar ha blivit helt hjälp av en ketogen diet.

    Avsnittet går att se här: http://www.youtube.com/watch?v=5uenhBZbxCU

    Jag är dock extremt skeptisk till dietistvarianten av Ketogen diet med mjöl och fabrikstillverkade pulver m.m. samt extremt kontrolerad mängd där allt skall mätas till en tiondel av ett gram. En ketogen diet baserad på strikt LCHF med mycket fett (3:1) samt med lite betoning på extra MCT-fett skulle nog fungera lika bra eller bättre med mindre jobb för föräldrarna och mer frihet för barnet.

    Det finns också en film som heter First Do No Harm som kan vara värd att titta på. Kan vara svår att hitta, men finns på P****e B*y. Vet inte om jag kan länka men den är lätt att hitta…

    Sen skall du inte behöva argumentera med en läkare om vilken kost du ger ditt barn, det är barnets föräldrar som bestämmer kost, inte läkare och dietister. Det enda undantaget är om föräldern ger barnet kost som beviserligen skadar barnet, med betoning på beviserligen, inte tro…

  11. Aleda
    Hej Jessika
    Du behöver ej tillstånd av din läkare. Du och din familj får äta vad ni vill. Om barnets hälsa är viktig för er så måste ni nog stå på er både hemma och borta.
    Jag misstänker att du själv tvivlar på kostens inverkan och påverkan på sjukdomen så du driver inte kraven hårt nog. Men stå på dig!
    Lycka till!
  12. Sami
    Du har nu ett underbart tillfälle att slå ett slag för ketogen kost, om din son klarar sig bra på kosten får du hårda medicinska argument för att kräva den kosten på förskola, därefter skola och fritids och vidare i livet, har svårt att se att de ansvariga kan argumentera bort dig.

    Vore bra om jag kunde visa på detta, för de ansvariga för maten som serveras till mina barn.

  13. Margaretha Bruhn
    Har arbetat med dyslektiker i hela mitt liv. Förstod tidigt fiskoljans betydelse för hjärnans funktioner. Har därför alltid uppmanat mina elever, föräldrar och kolleger jag träffat att äta fettsyror. Vid ett tillfälle föreläste jag för lärare vid SU och delgav de samma information. Ett halvt år senare träffade jag dem igen. Då berättade en av dem följande: Hon hade två systerdöttrar, 3-4 år och en betydligt yngre. Ingen av flickorna pratade. Den stora flickan hade aldrig pratat och det fanns ett namn/diagnos på detta, som jag inte kommer ihåg. Kvinnan på min föreläsning hade gått raka spåret till en hälsokost och köpt omega-3-fettsyror. Efter bara någon månad hade systerdottern börjat tala. Hon sa vid ett tillfälle angående färgen orange: Jag visste att den hette så men jag visste inte hur jag skulle göra när jag skulle säga det!
  14. Kattmoster
    Apropå glutenfritt så tänk på att det kan vara ännu värre. Glutenfritt består ofta av sådant som ger blodsockret en rejäl skjuts. Bäst är nog om man kan få förskolan att ge honom något annat än brödersättning.
    Svar: #15
  15. snutte
    Hej Kattmoster. Jag kan inget om glutenfritt,är det stärkelse du tänker på eller är det mera som är blodsockerhöjande?
  16. Jeanette H-H
    Som jag igår skrev i forumet äter min mor med AD (Alzheimers) numera ganska LCHF och tar en matsked kokosolja som tillskott tre gånger om dagen. Hon har efter introduktionen av kokosoljan förändrats till det bättre! Minnet är inte bättre. Men hennes sociala färdigheter och nåbarhet är nästan normal igen. Just nu sitter hon vid mitt köksbord och skrattar och skämtar med resten av familjen. Man ser till och med skillnad på hennes blick på foton från för två år sedan och nu. Helt otroligt! Hon är tillbaka.
  17. kost-törstig
    Läs boken "Stoppa Alzheimer nu". Det är en väldigt bra och fängslande bok. Inte alls svårläst.

    Sedan jag läst boken äter jag 5 msk cocosfett extra virgin per dag. Mina psoriasis är praktiskt taget borta som jag har haft i 40 år.

    Svar: #19
  18. JessicaB
    Tacksam för tipsen! I nuläget behöver vi få med läkaren på att minska/ta bort hans medicin och istället testa enbart en förändring av kosten, däri ligger det svåra. Deras plan är att prova att minska/ta bort medicinen två år efter senaste anfallet (alltså början på 2015) men om vi är påstridiga kanske de kan tänka sig att korta ner tiden en aning.
    Jag är hursomhelst fullt övertygad om att en liberal LCHF är en lämplig kost för båda mina söner så det fortsätter vi med.
    Svar: #20
  19. D
    Ja det är en intressant bok, inte minst om sambandet mellan AD och diabetes. Har Doc kommenterat den?
  20. 1968
    Intressant att läsa om dina/era erfarenheter. Det kan ju inte skada om ni kör LCHF/liberal LCHF så länge ni eliminerar socker och spannmålsprodukter i första hand och ser till att få i barnen ordentligt med fett (kokos/MCT men även annat mättat fett). När det sedan blir dags att prova nedtrappning/borttagning av medicinen, är ju kroppen redan förberedd/anpassad till en "högfettkost" med minimalt med socker och spannmålsprodukter.

    Lycka till!

  21. Linnéa i Colorado
    Min man har epilepsi och jag skulle så gärna läsa mer om Ketogen kost hos vuxna - läst mycket om barn men kan inte hitta lika mycket om resultat hos vuxna.
  22. carina b
    jag har börjat med strikt LCHF sen 3 månader tillbaka och från början blev jag mycket piggare och mådde mycket bättre men nu är jag trött och börjar fundera lite det är kanske inget för mej jag vill inte tro det utan vill fortsätta men eftersom jag har fet lever som har blivit skrumplever på grund av antidepressiva mediciner så har ju levern kanske problem att bryta ner allt fett eller hur fungerar det tacksam för svar
    Svar: #23
  23. Zepp
    Mnja, fettlever botas främst med ketogen diet!

    "Curbing carbohydrates is more effective than cutting calories for individuals who want to quickly reduce the amount of fat in their liver...."

    http://www.diabetesincontrol.com/index.php?option=com_content&vi...

    Fett (triglycerider) bryts generellt inte ner i levern utan främst ute i vävnader där det antingen lagras eller används som energi.

    Förutom när det omvandlas till ketonkroppar vilket sker i lever och njure!

    En av anledningarna att man blir lite pigg i början är nog att det blir en stress för kroppen under omställningen och man går med aningen förhöjda stresshormoner tills kroppen vant sig vid den nya kosten.. sen sjunker de tillbaka.. och man blir lika trött som innan?

    Lite samma som händer om man börjar röra mer på sig, det e oxå en stress och man blir pigg, men när man väl blivit van vid den ansträngningen så blir man inte pigg på samma sätt av ansträngningen längre!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg