Så äter du som en drottning

572.794

Drottning Elizabeth II fyllde 90 igår, och verkar fortfarande pigg och kry. Så vad är hemligheten? Kanske det är riktig mat.

Det verkar som om drottningen äter lågkolhydratkost:

Drottningens dagliga kost är i huvudsak kolhydratfri, och utgörs av grillat kött – vanligtvis kyckling – eller fisk (hon älskar sjötunga) med två sorters grönsaker eller en skål sallad. Frukt. Hon tycker inte så mycket om vin, men avslutar dagen med en Dubonnet and gin cocktail.

The Telegraph: The Queen’s Favourite Food: Chocolate, sole, and Dubonnet – but No Carbs

Tidigare

”Ät riktig mat och förvisa det beige”

Den mellanviktorianska kosten: Den nyttigaste kosten du aldrig hört talas om

8 Kommentarer

  1. Snusmumrik
    Sedan över hundra år har det funnits läkare som förordat lågkolhydratkost. Den fungerar perfekt och jag skulle inte bli förvånad om drottningen även fastade ibland.
    Svar: #2, #3
  2. MJ
    Sedan över 2000 år.
    Svar: #4
  3. Lasse1
    John Yudkin 🙂

    John Yudkin FRSC (8 August 1910 – 12 July 1995) was a British physiologist and nutritionist, and the founding Professor of the Department of Nutrition at Queen Elizabeth College, London.[n 1]

    Yudkin wrote several books recommending low-carbohydrate diets for weight loss, including This Slimming Business (1958). He gained an international reputation for his book Pure, White and Deadly: The Problem of Sugar (1972), which warned that the consumption of sugar (sucrose, which consists of fructose and glucose) is dangerous to health,

    Grundare av Department of Nutrition at Queen Elizabeth College

  4. Snusmumrik
    Tack för det och jag tror du har helt rätt.
    Svar: #6
  5. 5gram.se
    Jag är inte ett dugg förvånad och hon har ju också iallafall utåt alltid verkat väldigt skärpt, verkar lovande för mitt fortsatta liv.
  6. MJ
    Hippokrates
  7. Lasse1
    En lady som lyssnar på sin läkare 🙂
  8. Piltson
    Där nämndes såvitt jag såg inte att mjölken från hennes kors ALDRIG PASTÖRISERAS.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg