Matrevolutionen som gratis föreläsning – Se och sprid!
i Diabetes, Lågkolhydratkost, Om Diet Doctor, Sjukdomar, Vetenskap och hälsa, Viktnedgång Vill du äta dig friskare och smalare med riktig mat? Nu är den klar: Presentationen om LCHF och Matrevolutionen som jag höll på Expressens Söndagskryssning och som jag fått proffsig hjälp att filma och klippa ihop*.
Det handlar om bakgrunden, teorin och praktiken till Matrevolutionen – dagens förändring i vår syn på nyttig mat. Videon passar bäst till de som är nyfikna på LCHF men inte kan allt redan. Den kan vara perfekt att sprida till dina vänner. Eller den där personen som verkligen skulle kunna ha nytta av LCHF men som av något skäl inte vågat prova än.
Målet är att många ska ha nytta av föreläsningen, ju fler som ser den desto roligare. Sprid gärna Matrevolutionen vidare via Facebook, mejl eller på annat vis!
Vad tycker du om presentationen? Och hur många tror du den kan nå?
*/ Stort tack till Johannes Holmlund, Caroline Alfredsson och Nick Williams från Dynamedia.se. Det var en glädje att jobba med er och ni har gjort ett suveränt arbete!
60 kommentarer
Deras kroppar har hunnit anpassa sig?
Säkert delvis. Liksom vi européer delvis anpassat oss till grovt bröd och gröt. Men av allt att döma räcker inte den tiden för stora och finjusterade genetiska förändringar.
Blir vi i europa tjocka av ris? Finns det någon studier på det?
Frågan är om Asiater äter så mycket socker som vi gör här?
Som jag har väntat på den här föreläsningen
Tack....Tack... Dr A, Eenfeldt.
Jag skulle gärna vilja ha en kortare länk till denna utmärkta föreläsning (bättre för skriftlig information). Kanske som http://www.kostdoktorn.se/lchf
Föreläsningen borde få en permanent länk på Kostdoktorns startsida eller finnas som ett eget menyalternativ.
Socker är boven tror jag. Kanske det vita mjölet kommer direkt efter.
Kunstiga sötmedel tror jag inte på.
Naturlig mat är saken. Motion i et rimligt niveau äfter evne är et annat.
Hoppas att diabetes patienter blir fräsche med nya kostråd.
Hade en mor med diabetes 2 som tyvärr inte fick möjlighet att uppleva dette.
Jag har läst Mattrevolutionen och tyckar det var utroligt att läsa att man i gamla dager behandlede diabetes på ett annat sätt.
Må de bästa kostråd vinna.
Vill uppmärksamma att vi faktiskt har en LCHF/Paleo restaurang i Uppsala.
Idag var jag där och fikade dvs på Primaten i Uppsala - ekologiskt grottkök och kaffe:)
Jättetrevligt bemötande.
Finns på Dag Hammarskjöldsväg 58.
Kolla in!
Jag har faktiskt varit mycket skeptisk till LCHF-dieten och tänkt precis som många andra det här är en "modediet", och dessutom en farlig sådan med tanke på allt "farligt" fett man får stoppa i sig.
Jag får lite ångest över den kost jag ger min dotter (snart 2 år). Jag vill att hon ska växa upp frisk utan diabetes och karies och allt vad det är.
Dags att sadla om - tänka nytt! Äta sunt! Leva friskt!
Tack för en bra föreläsning, jag ska verkligen föra budskapet vidare.
Mvh,
Michelle