1 2 3

110 kommentarer

  1. Fy sjutton vad provocerande! Haha, underbart! Tyvärr så är det ytterst få människor som vet att det som ger mycket insulin är kolhydrater..
  2. Kristina
    A F
    För mycket kalorier är förståss mer rätt eftersom godis, läsk och annat inte är mat. Många har i och för sig ätit för mycket av det som räknas som mat också. Sedan beror det ju som sagt på hur mycket man rör sig också.

    karl
    Även om den exakta mekanismen är okänd så är det ju ett obestridligt faktum att diabetes typ 2 ökar i takt med den så kallade västerländska livsstilen.

    Sedan är det ju en annan sak att det inte är så lätt att bli frisk igen.

  3. #56

    Ingen paus, inga kollisar varken innan, under eller efter. ALDRIG KOLLISAR!

    Vättern fixar du lätt. Jag brukar alltid tänka så här:

    Kroppen består av cirka 2 procent kolhydrater och kan binda runt 3000 kcal i form av glykogen. I snitt har vi däremot 25 000 kcal lagrat i form av fettsyror. Big difference!

  4. karl
    Thomas H
    "och fortfarande är orsaken okänd?" samband eller orsaksarmband?
    Du nämner själv något som har ett tidmässigt samband men som antagligen inte har med insulinresistens att göra.

    Vi förpackar maten i plastförpackningar kemikalier (även i gräddpaketens inneryta) det har ett tidsmässigt samband till insulinresistensen, orsak?
    Det blir inte bättre av att vi i plastförpackningen serverar flytande fruktos.

    Fetma och diabetes kanske har 2 villkor för att uppstå,
    1 insulinresistens
    2 dåliga kolhydrater

    Det betyder inte att 2 dåliga kolhydrater är orsaken till 1 insulinresistensen.
    Att 2. orsakar 1. har jag inte sett något stöd för förutom för socker och dåliga kolhydrater men det är inte säkert att det ändå är orsaken.

    Utan insulinresistens så kan inte insulinet bli så högt av kolhydrater, är mina fysiologikunskaper felaktiga så får någon visa det.

    Ta bort en av orsakerna så upphör fetman och diabetesen, kan det vara så?

    En brand har 3 absoluta villkor
    1 syre
    2 värme
    3 bränsle

    http://sv.wikipedia.org/wiki/Brandtriangeln

  5. Thomas H
    Nja, Karl. Tror ändock mer på det jag nu skrev tidigare även om det nu kan ligga något i det du nu skrev! ;)

    Det är precis som det står i diabetesbroschyrerna. Man vet inte orsaken. Den är ofta ärftlig och forskning pågår, men med dessa läkemedel kan du ändå nästintill leva normalt.... åsså frångick man gamla tiders adekvata kostrådgivning..... åsså fick vi en diabetesepidemi. Vi får väl då tro det vi nu tror, eller hur Karl?

    Det andra jag också nämnde som trolig orsak åstadkommer nog inte detta, men troligen en mängd annat och på detta finns det en mängd studier gjorda vilket nu Mona Nilsson lyfter fram i sin mycket intressanta bok. Så det kan gå till - en blir förundrad.

  6. us
    Karl. För att nu fortsätta tramsa så undrar jag om inte insulinresistens kan ha flera orsaker. Sen undrar jag hur s.k. bra och dåliga kolhydrater skiljer sig rent kemiskt. Jag menar - kan det finnas t.ex. olika sorters fruktos? Fruktos har väl samma kemiska formel? Om det finns skillnader så måste det ju i så fall vara kontaminerat av andra kemikalier, eller?
  7. Thomas H
    Vad gäller "kontaminerat" så kan väl äpplen och potatis vara det ganska så rejält
    och överflöd av detta kan väl då vara dubbelt farligt! ;)
  8. karl
    us
    insulinresistens kan orsakas av många yttre saker kroppen kan även själv orsaka insulinresistens vid vissa tillstånd.

    Det finns inga belägg för att bra kolhydrater orsakar insulinresistens, så är det, men dom som är insulinresistenta får för högt insulin av bra kolhydrater.

    Det finns inget tydligt samband mellan kolhydrater och insulinresistens se vad dom åt 1900- 1930 och vad vi äter idag, men dom var inte insulinresistenta på den tiden, det är dags att vakna upp.

  9. Kristina
    På den tiden hade inte folk bil heller och dom gick eller cyklade till jobbet. Nästan allt gjordes för hand.

    Nu för tiden orkar inte fullvuxna karlar kratta upp sina löv ens...

    Lövblåsar är mitt hatobjekt nummer ett och har numera gått om den bensindrivna trimmern...

    Kvinnor i början av seklet tvättade för hand, piskade mattor, sopade, knådade, vispade och bar hem matvaror.

    Inte konstigt att det gått utför med våra kroppar...

  10. Thomas H
    Bra Karl. Nu gör du en tydlig skillnad mot vad du sagt innan.
    Dvs.
    "Att kolhydrater skulle vara orsaken till insulinresistens är inte klarlagt "

    "Det finns inga belägg för att bra kolhydrater orsakar insulinresistens"

    Går vi in i nutidens matvaruaffärer så är den ju fylld av kolhydrater på hylla efter hylla och väldigt många av dom är ju inte bra kolhydrater. I mångt och mycket spannmålsprodukter i olika förädlade former.

    Så att då ensidigt säga som du sa först är nog inte helt korrekt! ;)

1 2 3

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg