Halva Lindha i TV7:s mossiga bantarprogram

11 januari 2016 av i TV om kost, Viktnedgång

Hur går man ner halva sin vikt på LCHF? Förra veckan var Lindha Vikström med i TV7:s program om bantning med ”doktor Mikael”. Programmet kan nu ses på nätet och du kan också läsa om Lindhas erfarenheter på hennes blogg:

Doktor Mikael: Så blir du av med onödiga kilon

Lindha Vikström: Doktor Mikael

Lindha var utmärkt, men doktor Mikael är tyvärr fast i gamla dåligt fungerande idéer om viktkontroll. Jag vet inte om han sade något klokare än ”ät mindre, spring mer” – tyvärr den mossigaste av alla klichéer.

Tidigare

Bättre tips för att gå ner i vikt

Hur man går ner från 140 till 70 kilo

Lindha halverade sin vikt med LCHF!

Kan huden hänga med 70 kilos viktminskning med LCHF?

5 Kommentarer

1
Kajsa
11 januari 2016 5
Pinsamt dålig tv. Var tvungen att stänga av och spela in eländet för att kunna spola fram till Lindha. Det där programmet kommer inte att göra något för folkhälsan, tyvärr.
2
hejafbk
11 januari 2016 5
blev grymt besviken på den korta tvtid som unnades de som deltog, både 'dietrepresentanterna' och de som gått ner i vikt, . dr Mikael liknar en duracellkanin som vill säga mycket på kort tid, ta bort reklamen till förmån för mer kvalitet!
Vill ge en eloge till Ann Fernholm som betonade hälsan som kan återfås genom att ta bort socker med alla dess avarter.
Roligt att få se Lindha som jag tycker ha gjort en fantastisk resa. Lycka till i fortsättningen Lindha - och att fortsätta med LCHF livet ut är vad jag planerar att göra.
Lev väl alla :)
3
Henrik
11 januari 2016 2
Jag tycker inte man skall vara för hård mot programmet.
Men jag saknade de vetenskapliga jämförelserna mellan olika dieter.
Frasen "den dieten man kan följa är den rätta dieten".
S. Rössner sa att man kan gå ned i vikt på att bara äta
hallonbåtar, och visst är det sant!
Men är det lätt att göra? Är det hälsosamt att göra? De
frågorna besvarade inte Dr Michael tyvärr.

Så det är lite trist att doktor Michael missade hälsoaspekten. För som läkare borde han väl tagit upp det?
Nu blev det Ann Fernholm, som höll den fanan högt.
Kostdoktorn har länkar till undersökningar, som svarar
på ovanstående frågor.

Men Gary Taubes twittrade idag om en ny bok:

gary taubes
‏@garytaubes
Harvard's @davidludwigmd nails the landing on obesity in his excellent book "Always Hungry?" and this NYT interview: http://nyti.ms/1OdhoYJ

Artikeln i länken,som Gary Taubes gillar, visar lite hur Professor David Ludwig tänker. Jag hoppas Dr Michael tar till sig av professorns
insikter.

Svar: #4
4
Svar på kommentar #3 av Henrik
Åsa
12 januari 2016
Frasen "den dieten man kan följa är den rätta dieten".

Följsamhetsaspekten är väl viktig oavsett vilken kosthållning man kör med? GI, LCHF, tallriksmodellen, periodisk fasta, vegan, rawfood, fodmap...
Det kan ju också vara bra att ha flera verktyg i verktygslådan.
5
Ann
12 januari 2016 2
Här måste jag ta Mikael i försvar, han säger vid ett tillfälle (ganska tidigt i programmet): ät mer protein och fett, mat som mättar. /Ann

Lämna en kommentar Avbryt svar

Äldre inlägg