Fullfeta mejeriprodukter ”kan drastiskt minska risken för diabetes”

milk_bottles-large_transeo_i_u9apj8ruoebjoaht0k9u7hhrjvuo-zlengruma

Varför fortsätter vi att rekommendera lättprodukter, när det finns noll bevis för att de gör något gott? Här är ytterligare en spik i kistan för fettsnålt. En ny stor studie visar att de som konsumerar fettsnåla mejeriprodukter får diabetes i mycket högre utsträckning.

Samtidigt har de som konsumerar mest mejerifett 46 procent lägre risk att utveckla diabetes.

Att ge råd om fettsnåla mejeriprodukter är nu helt omodernt enligt en ledande forskare, dr Dariush Mozaffarian, som säger att vi helt enkelt skulle ”ta bort rekommendationerna om fettinnehåll”. Det är kanske ett bra första steg.

The Telegraph: Full-Fat Milk ‘May Drastically Reduce Risk of Diabetes’ – Study

Mer

Så normaliserar du ditt blodsocker

Tidigare

Ännu en studie visar att de som äter feta mejeriprodukter är friskare

Kan lättmjölk vara sämre för hälsan än standardmjölk?

Video om typ 2-diabetes

  • "Vi är inte gjorda för att vara kroniskt sjuka"
  • Hur insulin styr din vikt
  • Problemet med socker
  • Att motivera till livsstilsförändringar

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg