Farligt med ägg?

eggs-3183410_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Farligt med ägg
    Petra183 har läst en artikel om ett par studier som pekar på att ägg höjer kolesterolet och bidrar till ökad risk för hjärtsjukdom. Hur ligger det egentligen till med det…?
  • Högt fasteblodsocker men ok HbA1c?
    Johan funderar över hur hans fasteblodsocker kan vara så högt när HbA1c ligger så bra. Är inte blodsockret på morgonen dygnets lägsta?
  • Svårt att klara LCHF
    Hampus har levt LCHF i över ett halvår, men kan inte riktigt få det att fungera. I bagaget finns anorexi och hetsätning. Har du haft liknande problematik och fått ordning på ditt ätande med hjälp av LCHF eller annan kost?

Kom igång

  • Svampomelett
  • BlomkålsplättarTis
  • Frittata med svamp, spenat och getostOns
  • Minicrèpes med färskoströraTor
  • TortillapizzorFre
  • LCHF-pasta med ädelostsås
  • Vegetarisk ostburgare med aubergineröra
Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg