Dr Malhotra: Därför är det fel att koppla mättat fett till hjärtsjukdom
Att tala om för folk att de ska minska på intaget av mättat fett för att minska risken för hjärtsjukdom är en misslyckad strategi. Det är bara en värdelös undanmanöver från mer lovande strategier.
Det finns bättre sätt, enligt dr Aseem Malhotra, som nyligen blev intervjuad på Sky News (se video ovan). Fokus på livsstilsförändringar, som att hantera stress, motionera och äta LCHF-kost med mycket nötter och olivolja kan ha mycket större förebyggande effekter än kolesterolsänkande läkemedel.
Video om hjärtsjukdom och kolesterol
Video med Dr Malhotra
Mer
Tidigare
Experter: Den vanliga uppfattningen att mättat fett täpper till kärlen är ”helt enkelt fel”
https://forum.kostdoktorn.se/topic/9289-generaldirekt%C3%B6rer-mot-h%...